我平日里 一般吃的少有少盐 朋友都说 要尊重美食 哈哈哈哈 我想说其实味道挺好的
用料
鸡胸肉 | 1大块 |
包菜 | 4片 |
胡萝卜 | 1根 |
冰糖 | 一小块 |
醋 | 2大勺 |
酱油 | 2勺 |
手撕鸡胸肉(无油版本)的做法
包菜切丝或者手撕,胡萝卜切片或切丁,一起放热水煮熟,中途放入冰糖
鸡胸肉洗干净,用热水炒熟之后,手撕成长条
跟蔬菜一起放入盘子,放醋,酱油,一起搅拌,不喜欢酸的醋少放点
小贴士
无油,鸡胸肉不要煮的太老,口味重的不太建议这样做,还是超一下,个人还是很喜欢吃的,做给朋友都说味道不错,全部光盘