有时候嘴馋想吃披萨,只能点外卖,
正好家里有吐司,烤了个简易版披萨,好做好吃呀,一起来试试!
小花为了记录自己的低脂饮食,写了个公众号,
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用料
吐司 | 2片 |
虾或者培根 | 4只 |
胡萝卜 | 半根 |
洋葱 | 八分之一 |
青豆 | 20克 |
柿子椒 | 四分之一 |
马苏里拉芝士 | 适量 |
超好吃的面包披萨🍕零失败的做法
吐司、虾、青豆、胡萝卜、洋葱、柿子椒、马苏里拉芝士,自己视情况而定。
虾去皮去虾线去头,直接买虾仁也可以
胡萝卜、洋葱、柿子椒切丁
马苏里拉芝士提前室温软化青豆、胡萝卜、柿子椒焯水
吐司一片,放芝士,我放的比较少放菜,放虾仁,最后上面放一层芝士
烤箱预热,200度,10分钟出锅,完成。
趁热吃哦,可以拉丝的小披萨,我们在家可以做呀!放阳光下,美美哒
小贴士
1 吐司做饼,芝士在边角要铺匀一些,要不然怕烤焦
2 菜要多焯一会,因为烤的时间不长,尤其是青豆,不要夹生。
3 芝士多少自己把控,热量自己说了算哦。
4 还可以变换很多种搭配,虾换成培根,其他蔬菜也可以替换呀!
还是那句老话,别把减肥当回事,把怎样吃当回事,减肥就不算事儿了!