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预防便秘的火龙果小饼9M+做法 步骤 图解

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预防便秘的火龙果小饼9M+的做法步骤图

宝宝最近好吃的吃太多,所以今天做个超简单的火龙果小饼,剩下的火龙果还准备做火龙果馒头,小饼配蛋黄豆腐生菜稀,预防便秘,顺便补充维生素和卵磷脂,宝宝身体棒棒的妈妈才安心。

用料  

火龙果 1/4个
奶粉 6勺
面粉 若干
婴儿热炒油 若干

预防便秘的火龙果小饼9M+的做法  

  1. 火龙果榨汁,不要加水。宝宝月龄满了8M其实就可以不用过滤籽籽了,我也懒得过滤,讲究的妈妈可以稍微过滤下。

    添加宝宝吃的奶粉,加多少可以随意,追求奶香味可以多加点。其实奶粉虽然经过高温会破坏一部分营养,但好歹比清水强,对吧,哈哈我是这么想的,所以能加奶粉的机会都不会错过。

    预防便秘的火龙果小饼9M+的做法步骤图 第2张
  2. 加适量面粉,按炒菜的方式上下搅拌融合,千万不要顺一个方向画圈搅拌,那样会起筋,太有韧性了,不适合小月龄宝宝吃。12M的宝宝可以随意~

    想带出门或者储存就多加点面粉,不然小饼会很松软,带出去一颠簸就烂了不成型。在家吃可以随意加面粉,但不能太少,太少翻面时容易破,翻不起来。

    预防便秘的火龙果小饼9M+的做法步骤图 第3张
  3. 我加的面粉类似这么多,会稍微有点流动性。

    预防便秘的火龙果小饼9M+的做法步骤图 第4张
  4. 锅里刷上婴儿专用热炒油,没有就用玉米油也行,烧热后开小火,用勺子把面糊糊舀出来,煎至表皮起泡时就可以晃动锅子,面饼能移动的时候就可以翻面了,来回翻两下就可以起锅咯。

    预防便秘的火龙果小饼9M+的做法步骤图 第5张
  5. 热乎乎香喷喷的小饼完成啦,宝宝一口气吃了五块,剩下的由我代劳了嘿嘿。

    预防便秘的火龙果小饼9M+的做法步骤图 第6张
TAG标签:火龙果 9M 小饼 便秘
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