（168）时蔬土豆饼「12M」做法 步骤 图解

做法非常简单，用软嫩的土豆作为饼底，撒上红红绿绿的“佐料”，倒入蛋液，煎一煎就可以出锅啦！

用料  

（168）时蔬土豆饼【12M】的做法  

1. 将切好的土豆片放入蒸锅，大火蒸20分钟，蒸至熟透。

2. 虾去头尾、去壳、去虾线。将虾放入冷水锅中，再放入姜片，中火煮至熟透。

3. 西兰花焯水5分钟

4. 虾仁切碎。

5. 鸡蛋打散

6. 西兰花去梗切碎。

7. 平底锅内依次放入土豆片、虾、西兰花碎

8. 倒入蛋液，煎至表面凝固。翻面，煎至熟透。

9. 
   金黄金黄的，一看是不是很有诱惑力呢？食材丰富，小小一口却营养全面。