讨好我喵的必杀技!!!奖励棒吃够了,烤的肉干又不吃,就用这个吧!好用
用料
鸡胸(大胸) | 3块 |
南瓜 | 一小块 |
西兰花 | 两小朵 |
鸡蛋 | 一只两只随意 |
油 | 少少一点就好 |
大碗一个 | 最后拌匀用 |
维生素粉 | 取决于你做多少 |
猫饭,给猫的饭的做法
南瓜洗干净,切开,去籽
去皮,切小块
西兰花洗干净,洗的时候用盐水泡泡或者你家有专门洗菜的清洗剂都可以!总之这个一定要好好洗!
西兰花切小块
鸡胸洗干净!我用的鸡大胸,(微信平台上没有卖鸡小胸的)其实我觉得大胸小胸都差不多吧...就是小胸的话,就多几块就好了!
一样要切小块!方便绞拌!
南瓜打碎...尽量碎一点
西兰花也一样碎
肉打成泥...
加蛋!我没有分开蛋清蛋黄...看了很多食谱,有人说蛋清会影响维生素B的吸收,也有人说熟了以后就不会影响...所以我丢了一整个蛋进去...如果介意,你可以分开
放点油...搅拌均匀
分装到盘子里...上锅蒸...
就酱紫...出锅...晾凉就可以吃了
小贴士
1⃣不管你家喵有多喜欢吃咸的,都不要放盐!!!不要放盐!!!不要放盐!!!这样的就足够美味啦!
2⃣肉一定要多过菜!!!毕竟养的不是兔子...
3⃣蒸多久...我也不知道...就凭着感觉,15分钟差不多了吧...
4⃣蒸好了你会发现,有好多汤汁被蒸出来了!!!千万不要倒了,一起搅和一下,给猫!营养都在汤里...
5⃣吃之前拌入维生素就可以了!
6⃣这个菜谱是好多天的量!分成小份,装保鲜袋,冻起来!下次吃隔水加热一下就好!