木木长的飞快，一转眼都要一周岁啦。今天自己炒了点南瓜籽，想着无添加的种子木木应该吃了很好，就慢慢剥了一些给他做小饭团吃，也练习抓握的精细动作～
用料
| 南瓜籽 炒熟 | 20克 |
| 黑芝麻 炒熟 | 10克 |
| 热米饭 | 40克 |
把炒熟的南瓜籽剥皮碾碎，加上炒熟的黑芝麻混合
![南瓜子芝麻饭团 11个月宝宝辅食的做法步骤图 第2张]( "南瓜子芝麻饭团 11个月宝宝辅食的做法步骤图 第2张")
加入热米饭，拌匀
![南瓜子芝麻饭团 11个月宝宝辅食的做法步骤图 第3张]( "南瓜子芝麻饭团 11个月宝宝辅食的做法步骤图 第3张")
用手搓成合适的大小，适合宝宝小手抓握。可以用水打湿手掌，不然会有点黏手哦。
![南瓜子芝麻饭团 11个月宝宝辅食的做法步骤图 第4张]( "南瓜子芝麻饭团 11个月宝宝辅食的做法步骤图 第4张")
上桌啦，木木很给面子的吃光～
![南瓜子芝麻饭团 11个月宝宝辅食的做法步骤图 第5张]( "南瓜子芝麻饭团 11个月宝宝辅食的做法步骤图 第5张")
南瓜子芝麻饭团 11个月宝宝辅食做法 步骤 图解
烹饪集
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