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美味的素三鲜饺子馅做法,大厨教你技巧

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素三鲜饺子馅的做法步骤图,怎么做好吃

花花绿绿的是不是看到就想吃😄!

用料  

饺子馅:
豆角 250克
萝卜 250克
泡好的木耳 150克
淡虾皮 50克
鸡蛋(一斤) 8个左右
香油(可减量) 75克
9克
十三香 6克
饺子皮
高筋面粉(中筋) 500克
食盐 2克
常温水 250克

素三鲜饺子馅的做法  

  1. 热锅凉油,放入40克油,8个鸡蛋用筷子炒碎晾凉。

    素三鲜饺子馅的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 豆角焯水半分钟,捞出过凉切成小丁。

    素三鲜饺子馅的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 胡萝卜切丁放料理机打碎。

    素三鲜饺子馅的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 泡发的木耳放料理机打碎。(胡萝卜不要打的太大不好包,木耳不要打太碎黑乎乎的不好看)

    素三鲜饺子馅的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 把豆角、胡萝卜、木耳、虾皮放在一起加入香油用手抄拌均匀,腌制5到10分钟(入味和防止出水)。

    素三鲜饺子馅的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 把鸡蛋倒入菜中用手抄拌拌均匀,放入盐、十三香,用手抄拌均匀即可。

    素三鲜饺子馅的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 一斤面粉放入盆中,放入2克盐拌匀,在分次放入250克水拌成面絮,再和成面块,盖好醒面40分钟。

    素三鲜饺子馅的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 切剂子,包成饺子即可。

    素三鲜饺子馅的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

干木耳的泡发是1:10,就是1克木耳可以泡发10克湿木耳。15克干木耳可以泡发150克湿木耳。嫌油多的可以减,在25克-75克之间依个人口味增减。