看Plan_D的vlog被种草的豆浆冷面,看起来又简单又好吃的样子,是真的灰常好吃!而且加了豆腐,减少面条的量,增加蛋白减少碳水,减脂期也很可了。
用料
什么面都行,我用的是挂面 | 50克 |
豆浆 | 200克 |
西红柿 | 半个 |
泡菜 | 若干克 |
蘸面调料汁 | |
海苔碎 | |
嫩豆腐 | 半块 |
超满足的豆腐豆浆冷面的做法
看Plan_D的vlog被种草的豆浆冷面,看起来又简单又好吃的样子,是真的灰常好吃!而且加了豆腐,减少面条的量,增加蛋白减少碳水,减脂期也很可了。
用料
什么面都行,我用的是挂面 | 50克 |
豆浆 | 200克 |
西红柿 | 半个 |
泡菜 | 若干克 |
蘸面调料汁 | |
海苔碎 | |
嫩豆腐 | 半块 |
超满足的豆腐豆浆冷面的做法