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干干巴巴也要盘的扁豆焖面做法 步骤 图解

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干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图

噎得香

用料  

扁豆 200克
通脊 200g
葱姜蒜 适量
生面条 1份
酱油 1勺
味极鲜 1勺
2克
胡椒粉 2克
2克
大料 一小颗

干干巴巴也要盘的扁豆面的做法  

  1. 如果是干面条(切面,超市半品面之类的)需要上锅15分钟到半熟。如果是手擀面和鲜面,或者很细很细的面,可以忽略这一步。

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第2张
  2. 葱姜蒜切碎备用

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第3张
  3. 扁豆掰成寸段,顺便撕掉两边的老丝儿

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第4张
  4. 切片,倒入葱姜水抓匀

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第5张
  5. 肉中下盐,胡椒粉,酱油,淀粉,抓匀上浆

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第6张
  6. 覆一层油保湿

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第7张
  7. 锅中下油,先别动,晃锅肉不粘再开始翻炒,这样不容易粘锅。翻炒到肉松散盛出待用。

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第8张
  8. 锅中继续下葱姜蒜煸香

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第9张
  9. 下入扁豆翻炒,煸至扁豆发透明

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第10张
  10. 锅中下入味极鲜,酱油,老抽炒匀

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第11张
  11. 继续放入胡椒粉,盐,糖,大料,炒匀

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第12张
  12. 锅中加水,没过扁豆即可,铺上入蒸好的面条,我这个放多了。。。量减三分之一正好。
    盖盖开闷。

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第13张
  13. 维持中火,到汤汁基本收干即可出锅。
    这里预处理合适的面10分钟就可以。

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第14张
  14. 盛出来,吃!

    干干巴巴也要盘的扁豆焖面的做法步骤图 第15张

小贴士

务必根据面条的软硬粗细做准备和火候的调整。

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