“一平二鲙三鳎目”,这民间俗语足以体现平鱼的美味。今天做一道红烧平鱼,深受儿子好评。平鱼刺少肉厚,很适合老人和孩子吃。我买的平鱼比较大,一条就装了一盘子😄
用料
平鱼 | 1只 |
葱 | 半根 |
姜 | 3、4片 |
蒜 | 3、4瓣 |
干辣椒 | 1小截 |
盐 | 半勺 |
白砂糖 | 2平勺 |
料酒 | 2汤勺 |
生抽 | 1勺 |
红烧酱油 | 1勺 |
醋 | 半勺 |
tiger妈咪家常菜之红烧平鱼的做法
先把平鱼鱼鳍和尾巴都剪掉,并且把平鱼的内脏清理干净。尤其是里面的黑膜清洗干净,务必!!!
将处理干净的平鱼在鱼身上划斜刀,呈菱形。放入料酒、花椒、少许盐腌制半小时左右
葱切段、姜切片、蒜拍扁
在腌好的鱼身两面薄薄的裹上一层淀粉面粉混合粉
准备好调料汁:盐半勺、砂糖两平勺、生抽1汤匙、料酒2汤匙、红烧酱油1小勺,醋半勺,加入少许开水搅拌均匀
开火,锅内重新放油,刚才煎过鱼的油有腥味儿不要。油热后放入大料、一小截干辣椒、葱、姜、蒜爆香。然后加入准备好的调料汁,烧一会儿。
将煎好的平鱼放入锅中,倒入适量的开水,因为鱼厚,要是淹没鱼水就太多了。大火熬鱼,适时的用勺子将鱼汤浇在鱼身上。差不多两三分钟后将鱼翻一面,继续熬。期间可以尝一下鱼汤咸淡,随机调整一下味道。待到锅内鱼汤基本收汁即可关火
好吃入味的红烧平鱼就做好了,开动吧😄
小贴士
1、大平鱼个大肉厚,一般三口之家1-2条就够了
2、鱼里面的黑膜一定要弄干净,否则鱼会比较腥
3、熬鱼时全程大火,不要来回翻面,一面熬好后再翻一面,否则鱼肉容易散掉,品相不好。
4、因为鱼在腌制时已经放了少许盐了,所以调料汁里就不要放太多盐了。烹制过程中可以尝一下咸淡,要是淡了可以加一点盐。