暑退秋澄转爽凉，日光夜色两均长。秋分后，温差增大，能明显感受到气温的下降，秋分时节需多吃一些，温润又有营养的百合，身心都会觉得更温暖舒畅喽😊
用料
| 南瓜，百合，红枣，各适量 |
【百合红枣蒸南瓜】的做法
百合用温水泡软，红枣清洗干净，南瓜切成5㎝厚的长条备用
![「百合红枣蒸南瓜」的做法步骤图 第2张]( "「百合红枣蒸南瓜」的做法步骤图 第2张")
把南瓜每个缝隙加入百合，在撒上红枣丝待用
![「百合红枣蒸南瓜」的做法步骤图 第3张]( "「百合红枣蒸南瓜」的做法步骤图 第3张")
放在蒸屜上，蒸15分钟左右出锅即可
![「百合红枣蒸南瓜」的做法步骤图 第4张]( "「百合红枣蒸南瓜」的做法步骤图 第4张")
百合红枣蒸南瓜，好喽
![「百合红枣蒸南瓜」的做法步骤图 第5张]( "「百合红枣蒸南瓜」的做法步骤图 第5张")
小贴士
「百合红枣蒸南瓜」做法 步骤 图解
烹饪集
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