功效:润心养肺，益气安神
用料
| 鲜百合 | 1个 |
| 红枣 | 10颗 |
| 冰糖 | 50克 |
| 南瓜 | 200克 |
红枣百合南瓜汤的做法
鲜百合掰开一小瓣一小瓣，清洗干净，红枣冲洗一下备用，老南瓜去皮，洗净切大块备用。
![红枣百合南瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "红枣百合南瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
冰糖准备50克备用。
![红枣百合南瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "红枣百合南瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
锅里加水4碗，先放入红枣，冰糖，大火烧开后，小火煮8分钟，然后再倒入切好的南瓜块。
![红枣百合南瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "红枣百合南瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
南瓜放入后，大火烧开，煮2分钟，再放入鲜百合，大火烧开，煮一分钟，关火。
![红枣百合南瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "红枣百合南瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
汤成😘
![红枣百合南瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "红枣百合南瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
煮南瓜和鲜百合的时间要控制好，不然煮久了就变成一锅糊糊了😜
美味的红枣百合南瓜汤做法，大厨教你技巧
烹饪集
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