厌倦了爆炒的油腻与重油烟
换做美味蒸菜健康又美味
不仅能尝到食材最本真的鲜美
还能用喷香的菜汁拌饭吃~
用料
大米 | 1量杯 |
青椒 | 3个 |
火腿 | 3个 |
耗油 | 适量 |
30天花样午餐——青椒蒸火腿的做法
1个青椒切4-5段。
把火腿切成青椒段大小,放到青椒里面。电热饭盒倒水,120ml清水。
时间30分即可。洗米,清水冲洗干净直接放到陶瓷内胆中即可。
水1:米1。两个陶瓷内胆放到电热饭盒内。
青椒火腿上面只撒一点耗油即可。
不要放油、盐、味精调料这些都不要放。
放好盖上大的蒸汽盖即可。
25-30分就可以了。
小贴士
青椒要去籽的哦。
内胆可以放两层青椒火腿段。