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美味的自制低卡色拉酱做法,大厨教你技巧

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自制低卡色拉酱的做法步骤图,怎么做好吃

减肥的时候加调料但是又怕外面的美乃滋热量太高,自己动手做一款低卡色拉酱吧,味道不输给外面哦

用料  

酸奶 30g
白醋 8g(约一小勺)
酱油 8克约一小勺
橄榄 一小勺

自制低卡色拉酱的做法  

  1. 把调料混合在一起。根据自己口味再微调,我没有加糖因为本身酸奶就有糖,酸奶我选的莫斯利安,尽量选厚一些的酸奶会比较有酱的感觉

    自制低卡色拉酱的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 和喜欢的蔬菜拌在一起

    自制低卡色拉酱的做法步骤图,怎么做好吃 第3张