减肥开胃又营养健康的一道沙拉,只要准备好食材,用黑醋拌一下就可以吃啦
用料
鸡胸肉 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
圣女果 | 3个 |
彩椒 | 1个 |
生菜 | 半颗 |
苦菊 | 1把 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
安诺尼摩德纳黑醋 | 适量 |
鸡胸肉蔬菜沙拉配黑醋的做法
将所有食材洗净,生菜和苦菊撕开,铺在盘子里做基底
将鸡蛋煮熟后切小块,鸡胸肉煮熟后同样切成小块或条状
圣女果对半切,彩椒切丝,和其他食材一起放入盘中
淋上适量黑醋,撒上少许盐和胡椒粉,拌匀开吃
小贴士
黑醋推荐意大利进口安诺尼摩德纳黑醋,酸中带甜,有淡淡的葡萄酒香气,十分开胃。如果黑醋直接吃不习惯,也可以根据以下方法调配油醋汁:黑醋1勺、橄榄油3勺、蜂蜜1勺、生抽1勺、黑胡椒少许,这个油醋汁搭配任何沙拉都非常美味的哦!