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KETO低碳生酮-沙丁鱼沙拉🥗做法 步骤 图解

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KETO低碳生酮-沙丁鱼沙拉🥗的做法步骤图

橄榄油浸沙丁鱼,不知道怎么把油吃完?
这个沙拉解决问题!

用料  

橄榄油浸沙丁鱼 我自己做的一份大概是净重150g吧,油好多好多好多
紫甘蓝 4-5片切碎
核桃 10克
碧根果 10克
南瓜籽 10克
balsamic vinegar 1tsp
apple cider vinegar 1tsp有柠檬汁更好
研磨黑胡椒 随缘

KETO低碳生酮-沙丁鱼沙拉🥗的做法  

  1. 拌匀吃啊~ 自己做的油浸沙丁鱼好吃,还有鱼肝~ 买的没有omega3满满的鱼肝~ 吃着没那么开心~

    KETO低碳生酮-沙丁鱼沙拉🥗的做法步骤图 第2张

小贴士

橄榄油浸沙丁鱼的传送门