春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)做法 步骤 图解

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春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)的做法步骤图

猫小厨爱喝汤,尤其棒骨汤,春季正是吃笋的季节,煲汤也是超级鲜美。这里给腿友们也做了参考,火腿也可以作为辅料提鲜,今天猫放了一点边角料,给棒骨汤加分不少,可以试试哦

用料  

诺邓火腿 30g
棒骨 半个
春笋 3根
蟹味菇 200g
4片
2段
2-3g(根据个人口味调节)

春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)的做法  

  1. 蟹味菇洗净,新鲜棒骨洗净,火腿切小块,春笋洗净

    春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)的做法步骤图 第2张
  2. 春笋去皮切条,姜切片,葱切段备用

    春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)的做法步骤图 第3张
  3. 蟹味菇焯水,可以去掉腥味,做汤很鲜

    春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)的做法步骤图 第4张
  4. 春笋焯水5分钟,一定要焯水。原因问了度娘:一方面是因为芦笋中含有草酸,进入人体血液后很容易与钙结合,生成草酸钙,而焯水则能去除大部分草酸,吃起来更放心。另一方面是因为这种烹调方式能最大限度的保留芦笋中的维生素,避免营养大量流失,而且焯水后的芦笋色泽会更加艳丽、质地更脆嫩。

    春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)的做法步骤图 第5张
  5. 棒骨焯水,去血水,全部备用

    春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)的做法步骤图 第6张
  6. 将全部食材放入锅中,猫还是用的电煲的煲汤功能,还是蛮不错的。诺邓火腿不用焯水,直接洗净放进去就好,老规矩,不要放盐。

    春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)的做法步骤图 第7张
  7. 加入开水2个小时,砂锅煲更好喝哦

    春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)的做法步骤图 第8张
  8. 1个多小时后,放入盐调味,火腿并没有放很多,所以还是要放盐的。春笋+蟹味菇+火腿特别鲜,吃货立马热乎乎喝上一大碗。

    春笋排骨汤(不放火腿一样鲜)的做法步骤图 第9张

小贴士

煲好的汤还可以配上蔬菜,好看又好喝

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