薏仁：可消除浮肿，帮助多余的水分排出体外，还可强化肠胃道机能，增进消化吸收能力。
用料
| 薏米 | 适量 |
| 大米 | 适量 |
| 米酒 | 可用水代替 |
薏仁饭的做法
薏仁放入米酒中浸泡3-4小时，
将泡好的薏仁和大米放入电饭煲内煮熟即可
薏仁饭食谱做法大全,超简单的薏仁饭做法步骤
烹饪集
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