用料
| 黑芝麻 | 20克 |
| 核桃 | 20克 |
| 花生 | 30克 |
| 干大米 | 40克 |
| 水 | 1200ml |
| 冰糖/红糖/白糖(任选一种) | 25克 |
| 冰块 | 适量块 |
九阳豆浆机营养迷糊-黑芝麻核桃糊(稀版冷饮品/夏日解渴)的做法
使用小平底不粘锅分别焙香黑芝麻、核桃和花生备用;
将焙好的黑芝麻、核桃、花生、干大米、水和糖加入豆浆机，按下营养迷糊选项;
豆浆机完成工作滴声提示后开盖搅匀，倒入盆口大一点的容器A内，容器B倒适当凉水，将A 放入B进行降温(不停搅拌A内米糊，B 内水变温后重复换新凉水)，米糊降温至常温后放入冰箱冷藏片刻;
快出门时，将米糊灌入随身水壶，放入冰块。