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红色火龙果是一种富含高纤维,同时又具有女性朋友最爱的低能量水果,它的水溶性膳食纤维含量非常丰富,今天榨成汁做一个火龙果卷吧!
用料
火龙果卷#麦子厨房小红锅#的做法
火龙果切块
火龙果放入榨汁机
榨成汁
火龙果汁加入面粉和鸡蛋搅拌均匀
搅拌均匀
小红锅烤盘刷一层油,倒入火龙果糊,摊成饼取出
面饼放在案板上,放入芋泥或者山药泥都可以
卷起来切块
切块摆盘,也可以直接摊成面饼,什么也不卷,切块吃自然香甜好味道~
芋泥鸡蛋三明治请看前面一条菜谱分享