这可能是最快手的早餐了~
我们家很喜欢早餐吃这种五谷豆浆,
可以把很有营养,但不怎么好吃的食物变得可口,
也可以把小朋友们不喜欢吃的比如胡萝卜,茯苓等打入也喝不出来,
饱腹感很强又好喝。强烈推荐!
用料
黄豆 | 半把 |
花生 | 10颗 |
红枣 | 3颗 |
大米 | 二分之一杯 |
枸杞 | 自己决定 |
茯苓 | 12颗 |
五谷豆浆(附赠搭配表)的做法
因为做的是四人份,所以把水加到最高水位线
放入材料
选择五谷豆浆
不到20分钟就打好了!很快手。稠度是滴到手上能挂住一些,但还会流动的程度。想再稠一点就再加点米。
配上饼,营养又饱腹。
五谷豆浆,米糊都是很容易做的,所有东西都生的放进去再加水,剩下的就是等待了,可以说是非常快手了。
小贴士
自带甜味的打出来的会更好喝。