懒得称啦，用手抓适量，1200毫升的水，香浓豆浆
用料
| 黄豆 | 适量 |
| 花生 | 适量 |
| 红豆 | 适量 |
| 燕麦 | 适量 |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 红米 | 适量 |
| 燕麦米 | 适量 |
| 黑米 | 适量 |
备好五谷杂粮食材主料，黄豆，红豆，黑芝麻，黑米，红米，燕麦米，花生，有黑豆忘记抓了，不过这样也好。五谷杂粮随自己喜欢💕
![五谷杂粮豆浆（破壁机版）的做法步骤图 第2张]( "五谷杂粮豆浆（破壁机版）的做法步骤图 第2张")
前一晚备好泡一晚上，打出来更细细。
![五谷杂粮豆浆（破壁机版）的做法步骤图 第3张]( "五谷杂粮豆浆（破壁机版）的做法步骤图 第3张")
早上起来将五谷杂粮放进破壁机，按香浓豆浆键打。
![五谷杂粮豆浆（破壁机版）的做法步骤图 第4张]( "五谷杂粮豆浆（破壁机版）的做法步骤图 第4张")
五谷杂粮豆浆打好了，喜欢甜可以加糖，我自己喝没加糖哦、喜欢喝无糖的。晚上泡一晚，破壁机打更细致，不用隔渣，很好喝。喝五谷杂粮健康养生！
![五谷杂粮豆浆（破壁机版）的做法步骤图 第5张]( "五谷杂粮豆浆（破壁机版）的做法步骤图 第5张")
小贴士
早餐喝五谷杂粮豆浆最好的👌