最近爱上了喝雪燕,又健康又好喝,还可以各种搭配,做法也很简单
用料
红枣 | 3颗 |
牛奶 | 200克 |
冰糖 | 2颗 |
雪燕 | 2颗 |
枸杞 | 6粒 |
雪燕牛奶红枣的做法
2颗雪燕,重点~一盅最多只要两颗,雪燕泡发倍数达50倍,我第一次也是年少无知,泡了十来颗,多到我肉疼,最后吃不完还浪费了
雪燕前一晚泡下,第二天就好了,呈透明拉丝状,很Q弹
红枣一人份3颗,两个人6颗,去籽切切切
加枸杞和红枣
加牛奶
加了牛奶后变得好好看哦
隔水炖半小时就OK啦,丝滑有营养
小贴士
一定不要泡多了雪燕,不然都是泪🥱,不要炖超过1小时,据说雪燕会化没掉