准备好食材。冰糖可以随自己的口感添加。(一定要大块的冰糖,那种包装好的方形的冰糖没有冰糖味,不甜)。而且一定要红皮花生,比普通花生补血。
准备好食材西米。
把事先烧开的水倒进锅里,泡发银耳。大概20分钟左右,银耳软了。把硬的银耳蒂折掉,不然后期会影响口感。
换水,倒花生进去。中火煮10分钟左右。(花生一定要最开始的时候倒进去,因为花生经煮)
倒红枣,枸杞,西米,冰糖进去。煮15分钟左右。这时候西米还有一点点白。不用管它,关火。焖20分钟左右就好了。(其实西米有一点点白的也可以吃,都是淀粉成分的)