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「生酮饮品」防弹抹茶奶昔做法 步骤 图解

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「生酮饮品」防弹抹茶奶昔的做法步骤图

用料  

抹茶粉 1茶匙,我用的五十铃,成品相当的香醇
黄油 10g
椰子油/MCT油 适量
赤酰糖醇 我没放喜欢苦苦的味道,喜甜的适量

生酮饮品】防弹抹茶奶昔的做法  

  1. 所有东西加到杯子里,冲入70度以上的热水,用勺子搅匀至黄油融化

  2. 料理棒在杯子中打出丰富泡沫即可,我用的菲施勒,总共15秒左右就好了,清洗水龙头一冲就行,比料理机或者果汁机打方便多啦,适合我这样的懒人

    「生酮饮品」防弹抹茶奶昔的做法步骤图 第2张
  3. 配一块生酮蛋糕,开始享用吧

    「生酮饮品」防弹抹茶奶昔的做法步骤图 第3张

小贴士

使用发酵黄油会更香醇

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