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料理的优选美食

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一滴油也不用的日本家庭料理鹿尾菜鹰嘴豆煮物做法步骤图解03-01

最近一直没在国内，好久没有来下厨房了。友友们都好吗？快到新年了，给大家介绍一种日本的家庭料理—ひじきの煮物。真的一滴油都不用，而且是低碳水、低脂高蛋白，希望对于高血压高血糖高血脂的三高者和减肥爱好者能有帮助。希...
杨梅苦瓜——真正的黑暗料理做法步骤图解01-11

杨梅季好短好短，每年都意犹未尽。吃不完的杨梅熬过杨梅酱，做过冻杨梅。最近又解锁了一个新做法。据说杨梅苦瓜是潮汕的传统吃法，可是我小的时候从来没试过。用料非常简单。做法也非常简单。但是味道实在太不简单。用料杨...
章鱼炖饭，环游世界异国料理做法步骤图解01-26

用料1隻冷凍章魚(約1000-1200克)，切小塊100克白酒2顆洋葱(每顆約80克)2粒蒜頭70克橄榄油300克罐頭蕃茄，汁液保留鹽，適量黑胡椒粉，適量350克長米50-100克水4枝新鮮香菜，只取葉子，切碎章鱼炖饭，环游世界异国料理的做法1將章魚...
披萨饺，环游世界异国料理做法步骤图解01-26

用料面皮220克水1茶匙糖或蜜糖20克新鮮酵母400克粉30克特級初榨橄榄油，多一點備用1茶匙鹽馅料300克莫札瑞拉乳酪，切小塊400克蕃茄，切小塊，歷乾40克特級初榨橄榄油1茶匙鹽6片新鮮羅勒葉，撕成小片100克火腿，切長條披萨饺，环游...
黑暗料理之神的素食Quiche做法步骤图解03-25

Quiche其实就是一种开放式咸口派。适合拿来当下午茶～用料饼皮高筋面粉85克无盐butter65克酸奶油50克馅料鸡蛋2个牛奶200毫升番茄一个切打芝士150克俄勒冈叶10克黑暗料理之神的素食Quiche的做法饼皮，把面粉，室温软化后的B...
「料理图鉴」三明治做法步骤图解02-11

用料吐司（薄片）一袋黄油（麦淇淋）适量沙拉酱适量黄芥末酱（与沙拉酱混合）1大勺火腿3-4片水煮蛋1-2个马铃薯沙拉适量鱿鱼罐头1只蔬菜（黄瓜，番茄，生菜）适量果酱适量【料理图鉴】三明治的做法把黄油（麦淇淋）涂在吐司上，只涂单面，然后把涂...
封城料理：无油🍌香蕉巧克力🍫快手🍞做法步骤图解12-31

快手🍞无需发酵，方便省时间！但面糊糊没有搅拌好就很容易扑街😂用料湿料鸡蛋2个熟香蕉2大根糖20克牛奶110克干料高筋面粉100克燕麦片100克小苏打1.5克泡打粉3克盐2.5克巧克力75克其他香蕉1大根封城料理：无油🍌香蕉巧克力...
「白钟元的料理秘籍」奶酪方便面煎饼做法步骤图解03-10

用料拉面1包马苏里拉奶酪100g车打芝士1片大葱1/3根食用油2大勺（约14g）【白钟元的料理秘籍】奶酪方便面煎饼的做法锅中放入适量水，煮开前先把蔬菜包放进去（只要放蔬菜包，别放调料包！）水煮开后，放入方便面大约煮1分20秒，煮到面条...
懶人料理之海南雞飯(電鍋版)做法步骤图解02-06

鄰居costco採購回來送我一塊雞胸肉媽媽怕我不會買菜，送了漂亮的大蔥，冰箱早餐剩下的小香腸......於是零廚藝女子開始天馬行空........用料雞胸肉約280g香腸隨意(清冰箱)鹽隨意蔥/薑/芹菜(可省略)看喜好油/白胡椒/醬油2/...
美味的黑暗料理0401做法，大厨教你技巧02-19

吃完才发现今天是0401所以大脑在和我开玩笑吗用料葛根粉10g蛋清2个盐2克辣椒酱1勺黑椒酱2勺芝士10g黑暗料理0401的做法上锅蒸...
「食戟之灵料理再现」肉冻鸡蛋盖饭做法步骤图解03-23

不要问我为什么没放葱因为我不爱吃葱！还是基本按照原著再现…第一话仿冒烤肉请戳进我头像看（尽量…一周一更用料鸡翅5只鰹鱼露（3倍浓缩）100ml水400ml姜末1小勺料理酒1大勺（15ml）味醂一大勺（15ml）薄口酱油35ml鸡蛋2个糖半勺盐...
美味的炸鸡（绵羊料理）做法，大厨教你技巧01-27

绵羊视频跟做纯记录用料洋葱半个迷迭香1根盐适量鸡腿6只大蒜2瓣辣椒粉一勺海盐15克水300克炸鸡（绵羊料理）的做法炸鸡（绵羊料理）腌渍：热锅放入油，大蒜，洋葱炒至出水，加入迷迭香，海盐，待海盐差不多融化后加入清水和柠檬汁，完全冷...
燕麦酸奶杯--零厨艺料理做法步骤图解02-11

燕麦是公认的健康食品，含有丰富的水溶性膳食纤维、维他命B群、植物性蛋白质、钾、镁、磷、钙、铁等营养素，不仅能控制血压、血脂和血糖三高，还有减肥、预防便秘等益处。常食用燕麦，有多多多种好处。燕麦酸奶杯，也称为隔夜...
紫苏青酱饭，Jennifer派对料理做法步骤图解02-13

用料青醬60克橄榄油50克新鮮菠菜葉，川烫，挤干水分5克巴西利叶5克新鮮九層塔10克培根片10克帕瑪森起士粉，多備一些裝飾用白醬20克奶油1大匙低筋粉250克牛奶1/4茶匙鹽1小撮黑胡椒粉1小撮豆蔻粉青醬飯200克白米，洗淨、沥干12...
印度优格乳饮料，环游世界异国料理做法步骤图解01-31

用料500克原味優格350克水12茶匙小豆蔻粉40克糖20克萊姆汁印度优格乳饮料，环游世界异国料理的做法1將原味優格、水、小萱蔻粉、糖和樟檬汁放入主鍋，以30秒/速度10.調合，倒入玻璃杯，立即享用。您也可以加入冰塊或碎冰一起...
料理百搭汁——罗勒酵母盐沙拉汁做法步骤图解03-23

翻译自日本cookpad网站。原po：はらプこクリロ地址：酵母盐的美味与罗勒的清爽，真是太适合夏天了。用料橄榄油3大勺醋1大勺柠檬汁半大勺酵母盐1大勺罗勒（干燥）1/4小勺砂糖1小勺盐适量料理百搭汁——罗勒酵母盐沙拉汁的做法全...
酸豆酱肉丸配马铃薯，环游世界异国料理做法步骤图解01-31

用料40克麪包，乾硬或隔夜類包，切片100克洋葱，切塊1顆蛋1茶匙鹽1/4茶匙黑胡椒粉400克綜合绞肉(牛、豬肉混合)800克水1塊肉類高湯塊(可溶於0.5公升水)700克馬铃薯，切小塊酸豆醬200克鮮奶油1茶匙萊姆汁50克缅粉1茶匙鹽1/4茶...
舒悦的简单料理·清蒸腊鳖（清蒸甲鱼）做法步骤图解03-02

突然会很想吃腊鳖今天下了班到了超市价格29➕RMB野生我想基本不存在差不多就买一只顺眼的吧😄用料甲鱼1只金华火腿2-3片舒悦的简单料理·清蒸腊鳖（清蒸甲鱼）的做法我买了一包切好的小包金花火腿，铺在甲鱼蛋上然后放上甲...
爱的料理（黑暗）- 忍（乌）者（龟）神（王）龟（八）~蛋做法步骤图解03-22

你让我难过了，可是骂你在心口难开，于是有也这道忍（乌）者（龟）神（王）龟（八）~菜，虽然形象不佳，但是，每份材料都透着我对你好到满满的爱意~用料鸡蛋1个西红柿2个青瓜半个白菜4片红薯1个香菇，香葱，蒜泥若干大米，糙米若干醋，酱油，花生油若干爱...
red hot料理海带苗做法步骤图解03-15

用料海带50克香菜1根redhot料理海带苗的做法海带苗泡水洗净水焯过凉水加入redhot拌匀，放香菜，彩椒点缀。...
辣炒风味虾，30分钟料理做法步骤图解12-24

用料草虾仁16只去肠泥20克蒜頭60克蕃茄醬10克塔巴斯科辣椒水(tabasco)1/2茶匙鹽1/4茶匙黑胡椒粉10克糖1茶匙油1/2顆洋葱(約200克)，切塊1/2顆紅甜椒，(約150克)，切塊4條秋葵，去蒂頭，切段1茶匙辣椒粉1根葸，切葱花，裝飾用辣炒风...
黑暗料理夏季撸串必备😍做法步骤图解02-12

突然想起了~它~人间美味😍😍😍用料馒头2个鸡蛋1个臭豆腐2块盐1克油100克黑暗料理夏季撸串必备😍的做法准备臭豆腐两块臭豆腐，把汤汁倒掉，不用。满屋飘。。。😅馒头切薄片，把臭豆腐抹均匀，在拿一片切好的馒头片合上。一...
悠然的无蛋料理之黄金炸猪排好吃的烹饪方法悠然的无蛋料理之黄金炸猪排的地道做法和步骤02-09

我家闺女蛋过敏，所以自己摸索出来的菜谱。用料里脊肉200g蚝油一小勺酱油一小勺糖一小勺黑胡椒粉一小勺料酒一小勺食用油一小锅黄色面包糠1袋悠然的无蛋料理之黄金炸猪排的做法猪里脊肉垂直于肌肉纹理切1到2公分厚片，用...
「朝鲜料理」炒韭菜（푸초볶음）做法步骤图解02-02

在“B站”看过，直到节前在家腌泡菜时剩下了不少韭菜，于是就“照猫画虎”的做了一次，“首战告捷”。用料韭菜200克猪肉50克盐3克胡椒粉1克酱油10克葱5克大蒜5克红辣椒丝20克油50克【朝鲜料理】炒韭菜（푸초볶음）的做法将韭菜...
凉拌鸡丝，清爽料理吃一夏/夏日清爽大集合做法步骤图解02-14

用料80克紅萝卜，切絲80克白萝卜，切絲2茶匙鹽2大匙米醋3大匙糖800克水1塊去皮鸡胸肉(約170克)30克无盐烤花生1條新鮮紅辣椒，去籽切碎2大匙柠檬汁4大匙魚露120克美生菜，切絲，洗淨沥干15片新鮮九層塔凉拌鸡丝，清爽料理吃一夏/...

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一滴油也不用的日本家庭料理鹿尾菜鹰嘴豆煮物做法步骤图解03-01

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料理百搭汁——罗勒酵母盐沙拉汁做法步骤图解03-23

酸豆酱肉丸配马铃薯，环游世界异国料理做法步骤图解01-31

舒悦的简单料理·清蒸腊鳖（清蒸甲鱼）做法步骤图解03-02

爱的料理（黑暗）- 忍（乌）者（龟）神（王）龟（八）~蛋做法步骤图解03-22

red hot料理海带苗做法步骤图解03-15

辣炒风味虾，30分钟料理做法步骤图解12-24

黑暗料理夏季撸串必备😍做法步骤图解02-12

悠然的无蛋料理之黄金炸猪排好吃的烹饪方法悠然的无蛋料理之黄金炸猪排的地道做法和步骤02-09

「朝鲜料理」炒韭菜（푸초볶음）做法步骤图解02-02

凉拌鸡丝，清爽料理吃一夏/夏日清爽大集合做法步骤图解02-14

料理的优选美食

一滴油也不用的日本家庭料理鹿尾菜鹰嘴豆煮物做法 步骤 图解03-01

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章鱼炖饭，环游世界异国料理做法 步骤 图解01-26

披萨饺，环游世界异国料理做法 步骤 图解01-26

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爱的料理（黑暗）- 忍（乌）者（龟）神（王）龟（八）~蛋做法 步骤 图解03-22

red hot料理海带苗做法 步骤 图解03-15

辣炒风味虾，30分钟料理做法 步骤 图解12-24

黑暗料理​ 夏季撸串必备😍做法 步骤 图解02-12

悠然的无蛋料理之黄金炸猪排好吃的烹饪方法 悠然的无蛋料理之黄金炸猪排的地道做法和步骤02-09

「朝鲜料理」炒韭菜（푸초볶음）做法 步骤 图解02-02

凉拌鸡丝，清爽料理吃一夏/夏日清爽大集合做法 步骤 图解02-14

一滴油也不用的日本家庭料理鹿尾菜鹰嘴豆煮物做法步骤图解03-01

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章鱼炖饭，环游世界异国料理做法步骤图解01-26

披萨饺，环游世界异国料理做法步骤图解01-26

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封城料理：无油🍌香蕉巧克力🍫快手🍞做法步骤图解12-31

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懶人料理之海南雞飯(電鍋版)做法步骤图解02-06

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爱的料理（黑暗）- 忍（乌）者（龟）神（王）龟（八）~蛋做法步骤图解03-22

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辣炒风味虾，30分钟料理做法步骤图解12-24

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「朝鲜料理」炒韭菜（푸초볶음）做法步骤图解02-02

凉拌鸡丝，清爽料理吃一夏/夏日清爽大集合做法步骤图解02-14