口感惊艳!金秋南瓜苹果思慕雪(简单易做)做法 步骤 图解

金秋九月
又到了吃南瓜的季节
分享一款秋日感满满的思慕雪
南瓜的甜香？加上苹果的微酸
以及成熟香蕉馥郁的香气
喝了一口就被惊艳到了!
每天早晨只需花10分钟
就可以做好这道颜值高味道又惊艳的思慕雪碗啦
因为添加了南瓜和燕麦麸
非常适合当代餐
吃一碗就非常有满足感！
让你元气一上午哦

用料  

口感惊艳!金秋南瓜苹果思慕雪(简单易做)的做法  

1. 南瓜提前蒸熟 香蕉和苹果提前冷冻5小时以上

2. 南瓜 香蕉 苹果切小块 从冰箱里拿出来只记得切!思慕雪的精髓就在于水果要冷冻 全部倒入榨汁机里 可以适当加入些冰块

3. 依次加入燕麦麸 酸奶 蜂蜜翻榨汁机里 开始按下搅拌键 全部东西搅拌至顺滑的状态即可

4. 装入喜欢的容器里 表面可以随意凹造型装饰哟 我用了芒果和燕麦片~

5. 开吃!，enjoy it!