水果酸奶香蕉船, 夏日冰爽健康甜点(Yogurt Banana Boat)好吃的烹饪方法 水果酸奶香蕉船, 夏日冰爽健康甜点(Yogurt Banana Boat)的地道做法和步骤

小时候最喜欢去冰淇淋店吃香蕉船了
现在吃冰淇淋总会担心发胖
于是做一个健康版本的香蕉船解馋

用料  

水果酸奶香蕉船, 夏日冰爽健康甜点(Yogurt Banana Boat)的做法  

1. 食材

2. 燕麦用平底锅炒熟，不用加油，为的是去掉燕麦中的水份，让燕麦更香脆.

3. 香蕉去皮，用到纵向把香蕉切成两半. 如果担心把香蕉切断，可以先切开再剥皮. 切好的香蕉摆在盘子上，中间留空隙

4. 香蕉中间加上酸奶，再放上切好的芒果丁、蓝莓、草莓块、巧克力和燕麦. 放在冰箱里冰1-2个小时，夏天吃更爽

5. 最后可以再加上一些蜂蜜调味.