直接用阿胶块煮银耳汤,我一下煮多了阿胶,结果就上火了
我想着我不是有阿胶糕啊,我直接拿来阿胶糕煮汤不就完了,哈哈哈哈,方便又简单。
一次煮4片阿胶糕,每片阿胶糕含阿胶量约2.6g,一个人每天最多吃两片阿胶糕,做出的汤可以分两次喝,甜度刚刚好,阿胶糕是用通过黄酒泡了的阿胶做的,不那么容易上火,还有淡淡的黄酒香,简直完美。
下面分享给大家做法。
用料
阿胶糕 | 4片 |
银耳 | 1朵,约20g |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 5g |
冰糖 | 30g |
核桃 | 20克,几颗就行 |
超简单!阿胶银耳汤的做法
泡银耳
①用温水泡发银耳,约半个小时
②泡发好的银耳用剪刀剪成小朵(手撕也可)剪红枣
三步剪枣法将红枣分为三块(不会此方法的直接将红枣去核即可)所有食材,过水清洗后放入锅中
加入我最爱的阿胶糕
加水,煲汤
①锅中加水,倒入冰糖,大火煮沸
②水沸腾后转小火,盖上锅盖,小火煮50分钟
③出锅
小贴士
1、温水泡银耳半个小时,凉开水泡1-2个小时
2、银耳中间的心泡发后要掐点,太硬了