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美味的香蕉蜂蜜奶昔做法,大厨教你技巧

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香蕉蜂蜜奶昔的做法步骤图,怎么做好吃

老妈说香蕉又要快放坏了,于是动手做了香蕉蜂蜜奶昔,营养健康还养颜美容,味道也不错哟!

用料  

香蕉 230克(去皮后)
纯牛奶 230克
蜂蜜 20克

香蕉蜂蜜奶昔的做法  

  1. 准备好原材料

    香蕉蜂蜜奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 香蕉去皮切小块放进料理杯,加入230克牛奶和20克蜂蜜。

    香蕉蜂蜜奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 料理机打细。

    香蕉蜂蜜奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 刚打好的香蕉奶昔会有很多泡泡。

    香蕉蜂蜜奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 过筛一两遍会好很多,不介意泡泡的也可以不过滤直接饮用。

    香蕉蜂蜜奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 浓滑香甜的香蕉蜂蜜奶昔就做好了,做了一大碗,香蕉里面的某些物质遇空气会氧化变色,所以做好就及时喝为佳。

    香蕉蜂蜜奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

(1)可以增减牛奶量来调节干稀度。
(2)蜂蜜用量也可以根据各人口味适当增减。
(3)颜色会有所变黑是新鲜蔬果被氧化后的正常现象,不影响食用哈。