蹭了闺蜜小半年的午餐,便当🍱开始做起来了。
不涉及任何减脂之类的,纯属糊口,上传上来留个纪念,互相学习,谢谢大家!
用料
一周便当集合的做法
4月6日,本周清明节假期,所以只有四天工作日。
第一天比较简洁,水煮的西兰花🥦,口菇炒上海青🥬,再捏了两个蔬菜肉丸。
4月7日,不想吃米饭,就煮了点意面,烤了一块鸡胸肉切成条,然后加上西红柿和蘑菇小炒了下。蔬菜就搞了点花菜和西葫芦 胡萝卜🥕。
4月7日,超市买了条 小黄鱼,空气炸锅烤了下,味道还不错。
4月8日,昨天吃完鱼,今天得吃点虾,哈哈。然后第一次试了下烤花菜等。一周就这么混过去啦。