美味的自从买了便当盒做法,大厨教你技巧

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自从买了便当盒的做法步骤图,怎么做好吃

吃够了万年不变的食堂菜,一狠心终于买了便当盒。夏天不想吃的太油腻,最近各种搭配玩的很起劲,都是简单的食物却让午变得非常有乐趣,开个菜谱记录一下

欢迎大家放出自己的便当美图,互相借鉴花式创意

用料  

蛋白质 适量
蔬菜 适量
碳水 适量

自从买了便当盒的做法  

  1. (上)盐水鸡胸、圣女果;(下)酸奶土豆沙拉西兰花、蒸红薯块

    自从买了便当盒的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. (上)西兰花、圣女果、菠菜厚蛋烧、花生;(下)玉米粒、圣女果、蒸红薯块

    自从买了便当盒的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 今天有肉吃:)
    (上)烤猪臀、西兰花、圣女果;
    (下)凉拌西葫芦配玉米粒

    自从买了便当盒的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. (上)圣女果、秋葵、厚蛋烧;
    (下)玉米粒、葡萄干寿司、红薯

    自从买了便当盒的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. (上)香蕉卷、圣女果、红薯;
    (下)西葫芦凉拌、水煮蛋、土豆沙拉

    自从买了便当盒的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 用模具压的卡通饭团

    自从买了便当盒的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 一周不重样便当达成(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

    自从买了便当盒的做法步骤图,怎么做好吃 第8张