低热量早餐-香蕉松饼做法 步骤 图解

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低热量早餐-香蕉松饼的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
香蕉 1根
全麦面粉 20g

低热量早餐-香蕉松饼的做法  

  1. 准备两颗鸡蛋一根香蕉,记住鸡蛋的量跟香蕉量差不多

    低热量早餐-香蕉松饼的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉切段加入榨汁机中,鸡蛋打入,加入约20g全麦面粉

    低热量早餐-香蕉松饼的做法步骤图 第3张
  3. 打开开关榨成糊

    低热量早餐-香蕉松饼的做法步骤图 第4张
  4. 榨成糊状是为了让松饼更松软

    低热量早餐-香蕉松饼的做法步骤图 第5张
  5. 不粘锅中不加油入锅

    低热量早餐-香蕉松饼的做法步骤图 第6张
  6. 小火加热一分钟后翻面再热一分钟

    低热量早餐-香蕉松饼的做法步骤图 第7张
  7. 搭配桂花茶

    低热量早餐-香蕉松饼的做法步骤图 第8张
  8. 大功告成,一口下去好松软哦

    低热量早餐-香蕉松饼的做法步骤图 第9张