低脂健康色拉
鸡蛋高蛋白；牛油果有益脂肪；柚子、番茄维C高又低糖。
用料
| 鸡蛋 | 1枚 |
| 牛油果 | 半颗 |
| 柚子 | 50g |
| 番茄 | 100g |
| 盐 | 少许 |
| 牛奶 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
早餐能量色拉的做法
鸡蛋一枚煮熟，个人喜欢流黄滴。
番茄、柚子、牛油果切成粒，略大于母指指甲盖。
食材混合，盐、牛奶、黑胡椒调味！
美味的早餐能量色拉做法，大厨教你技巧
烹饪集
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