优形鸡胸肉高蛋白低脂肪,细腻而不柴,开袋即食,方便快捷!健康美味从优形开始
用料
优形即食鸡胸肉 | 1包 |
乔麦面饼 | 1个 |
西兰花 | 50克 |
菜心 | 5棵 |
盐 | 适量 |
红萝卜 | 50克 |
鸡丝乔麦面的做法
西兰花切小朵,红萝卜切丝
汤锅放水煮开加入适量的盐,有点咸味就可以了,放入面饼煮,大概煮4一5分钟(熟透)捞出
放入红萝卜丝,西兰花,菜心焯熟捞出
优形鸡胸肉放入微波炉高火叮45一55秒,然后撕成小条,没有微波炉的可以连带包装放入热水中浸泡5分钟
把鸡丝放入面里,拌均匀
对!!!就这么简单😁
小贴士
优形即食鸡胸肉高蛋白低脂肪,很入味而不柴,可以搭配不同的食材,使用方便,对很多早上赶时的亲们来说确实是很不错的选择