小米面疙瘩 宝宝辅食8个月➕做法 步骤 图解

小宝宝的食物最难做啦 每天都要调着样的做 小米不管是大人还是孩子吃都有好处 这个方法也可以给不爱吃小米粥的大孩子或大人做 可以放其他的材料增加味道

用料  

小米面疙瘩 宝宝辅食8个月➕的做法  

1. 小米放入沸水中煮一到两分钟 （大概八分熟）水别太少

2. 捞出晾干 煮米水留着备用（可以放进微波炉低火三分钟 干的快点）

3. 青菜切碎

4. 胡萝卜打碎（也可以放西红柿）

5. 凉到八分干的小米放入面粉搅拌均匀 让每一粒小米都裹上面粉（我这个后来又加了些面粉）

6. 锅内放油

7. 放入胡萝卜（或西红柿碎）煸炒

8. 放入煮小米的水

9. 水开放小米

10. 中火煮十分钟（出锅前先尝一下小宝宝要软一点）放青菜

11. 再煮一两分钟 放无盐虾皮粉和海苔粉 就可以出锅了

12. 开吃啦😋 我配上了鹌鹑蛋和自制的猪肉山药香肠（做时忘拍照片了 下次出菜谱）水果是火龙果 营养搭配才能长得壮😄

小贴士

小米只有八分熟 所以要多煮一会儿                                         菜根据孩子的喜好放就可以