香甜软糯，简单营养的南瓜蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋
用料
| 板栗南瓜 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 水 | 1个蛋量 |
| 西蓝花 | 1小朵 |
| 牛肉/猪肉 | 少量 |
| 地瓜粉（非必须） | 少量 |
-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法
材料
![-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第2张]( "-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第2张")
南瓜开盖，挖空南瓜籽，热水上锅蒸15分钟
![-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第3张]( "-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第3张")
拉拉神器将肉拉碎，不粘锅里炒散，地瓜粉可加可不加
![-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第4张]( "-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第4张")
鸡蛋打散，加入2次半个蛋壳的温水，搅拌均匀，用滤网滤掉泡泡
![-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第5张]( "-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第5张")
炒好的肉沫，西蓝花焯水切碎，蛋液过滤好，南瓜蒸好用凉水洗下降温
![-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第6张]( "-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第6张")
倒入蛋液
![-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第7张]( "-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第7张")
加入西蓝花，不用盖南瓜盖，直接蒸锅的盖子盖着，继续大火蒸15分钟，如果觉得不够熟延长时间，凝固了就好了
![-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第8张]( "-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第8张")
出锅摆上肉沫即可
![-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第9张]( "-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第9张")
香甜可口快试试吧
![-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第10张]( "-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- （8个月辅食）的做法步骤图 第10张")
小贴士
选择板栗南瓜水分少更好吃哦