宝宝,很挑食!偶尔去店里吃了道青菜羹,宝宝竟然自己愿意吃,吃了还要吃!回家把家里有的材料拿出来,弄起来,爱吃!!
用料
香菇 | 1朵 |
海虾 | 半只 |
海银鱼 | 5-10条 |
鸡蛋 | 1个 |
萝卜 | 1小节 |
青菜叶 | 1-2张 |
玉米 | 5-10粒 |
淀粉(番薯粉) | 2勺 |
盐(可不放) | 5/1勺子 |
(太子参,陈皮可放可不放) |
周岁宝宝餐(菜羹,蛋羹?)的做法
这种干的香菇或者其它香菇都行,放进去就是香,又有营养
银鱼我用的是新鲜的这种,也可以干的
都剁碎!!
锅烧热
(加一丁点猪油炒下红萝卜)也可以直接,放水把所有剁好的材料放进去,烧开,小火炖下,炖熟,加了四分之一的鸡蛋!
最后加淀粉(我买的番薯粉,加了点水,调成上图形状,)沸腾的情况下加进去,这道羹就做好了!最后可以放点食盐(因为给宝宝吃,盐可放可不放)
小贴士
这个分量是一个宝宝吃的量,大人一起吃的话,食材可以自己翻倍,鸡蛋可全加进去!