减肥食谱:韭菜牛肉做法 步骤 图解

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减肥食谱:韭菜牛肉的做法步骤图

用料  

牛肉 50克
韭菜 120克

减肥食谱:韭菜牛肉的做法  

  1. 牛肉用姜蒜酱油生粉腌制,韭菜洗净切小段

  2. 热锅凉油,下韭菜段,翻炒几下就加入约50ml水,水开放入腌制好的牛肉,牛肉断生即可出锅,可以不用加盐了,营养美味又简单,减肥食谱