千呼万唤の瘦身大法③|到底应该怎么吃|知味人生|vlog好吃的烹饪方法 千呼万唤の瘦身大法③|到底应该怎么吃|知味人生|vlog的地道做法和步骤02-07
终于,瘦身大法关于怎么吃的部分来了~这是亲爱的们最关心的部分,其实真的很简单,主要就是一个科学搭配的问题。没错,怎么吃真的很重要,七分吃三分练可不是开玩笑的,吃是对,吃的舒服,是比运动瘦身快速非常多的方法。也就是说,你...
美味的爷爷知味•回锅肉做法,大厨教你技巧03-01
本来因为爷爷要做番茄炒蛋,加上番茄炒蛋和回锅肉是绝配,所以我就要求了一份回锅肉,燃鹅今天晚上要解决的剩菜太多,就没做番茄炒蛋😂只好下次再出番茄炒蛋的教程啦用料五花肉半斤姜蒜片适量青椒二两生抽两勺料酒两勺老干妈...
12寸少油少糖戚风(知味老师版本)做法 步骤 图解10-22
根据知味老师的配方(就是跟着知味老师发布的超级详细的戚风3个视频做的),一次成功,很有成就感,记录下来,方便以后做。用料牛奶130克细砂糖(加蛋黄里)40克盐少许植物油56克面粉160克鸡蛋6个细砂糖(加蛋白里)50克12寸少油少糖戚风...
千呼万唤の瘦身大法-问答①|知味人生|vlog好吃的烹饪方法 千呼万唤の瘦身大法-问答①|知味人生|vlog的地道做法和步骤02-01
之前专门做了四期关于健康饮食+运动的瘦身大法视频,得到不少盆友们的关注,大家在我微博“知味人生_知味”的“知味瘦身打卡群”里也提出了各种各样的问题。关于薄荷app的使用疑问,关于记录食物的拆分,关于红黄绿灯食物的...
食光知味 | 小熊蛋糕卷[视频]好吃的烹饪方法 食光知味 | 小熊蛋糕卷[视频]的地道做法和步骤01-05
生活中总有那么一两天情绪低落,这种感觉来的莫名其妙,不想说话,只想自己一个人静静。今天这道「小熊蛋糕卷」可爱到让人无法抗拒,不开心的时候吃一口慰藉自己,感觉一天的心情都会变好~心烦意乱的时候,脑部最需要的就是糖分...
爷爷知味•麻婆豆腐做法 步骤 图解02-28
用料豆腐1块肉末一两半干辣椒4个姜葱适量老干妈2勺生抽一勺半味精少许爷爷知味•麻婆豆腐的做法准备食材,炒熟肉末后放入干辣椒末、姜末和生抽翻炒放入豆腐,加水加盖焖一小会儿后加老干妈翻炒放入葱花和味精翻炒片刻后...
美味的知味酒香拉糕做法,大厨教你技巧05-11
是一道非常具有老味道的点心苏式传点结合当下的美食需求用料糯米粉1斤500克木薯粉3两60克粘米粉2两40克绵白酒4两80克清香型白酒20克温水650克色拉油150克知味酒香拉糕的做法1.先将粉与糖放入搅拌器内搅匀2.用温水打...
爷爷知味•红烧排骨做法 步骤 图解03-01
奶奶想把排骨和鸡翅一起炸,在我的强烈坚持下还是做了红烧🌝用料排骨半斤八角1个干辣椒4个姜蒜片适量生抽2勺醋半勺爷爷知味•红烧排骨的做法煮熟排骨加油爆香干红辣椒段和蒜姜片,倒入排骨翻炒一会儿后加生抽和醋继续翻...
果酱夹心酥粒磅蛋糕|加一点美一点|知味人生|食单好吃的烹饪方法 果酱夹心酥粒磅蛋糕|加一点美一点|知味人生|食单的地道做法和步骤03-02
磅蛋糕大家当不陌生,它也叫做1/4蛋糕,基础面糊是由四种食材,每种一磅,各占四分之一量混拌制作而成,在人们还不会打发食材的年代里,混合式的方便快捷,长长的一条又足够全家人分享,让它成为欧美主妇必须掌握的日常蛋糕之一。现...
「视」《知味人生》美食视频(4)杏仁花生酱饼干——单身贵族的礼物好吃的烹饪方法 「视」《知味人生》美食视频(4)杏仁花生酱饼干——单身贵族的礼物的地道做法和步骤11-04
为双11特别制作的美食视频更新至博客——送给单身朋友们的礼物~loveyourself!同名美食节目《知味人生》第四期《杏仁花生酱饼干》。11月11号是单身节,其实我觉得,所谓单身,不过是把分给另一个人的心思全都花在了自己身上。...
「图文」营养早餐从未如此简单~|知味人生做法 步骤 图解01-05
没有什么比寒冷的冬天清晨早早离开被窝更艰难的事情了……不是我不想起来,是被窝不愿意放过我……嗯,一定是这样!为了给孩子做个早餐——路边摊似乎总是不能放心,也为了给辛苦工作的自己准备足够的营养和能量,吃饱饱的好有...
泡芙秘笈奉上,不用谢!|知味人生|vlog好吃的烹饪方法 泡芙秘笈奉上,不用谢!|知味人生|vlog的地道做法和步骤02-10
好的,上次泡芙制作流程的视频,大家都看了么?没看的话……我,哼哼~也不能怎样……乖巧的跟大家讲,就是上一期,周二的视频呢,不忙的话可以找来看看哦~当时跟大家说过,先学习视频,今天我会在推出vlog的详解版本,把制作泡芙的所有疑...
知戚风,亦要知海绵|知味人生|vlog好吃的烹饪方法 知戚风,亦要知海绵|知味人生|vlog的地道做法和步骤02-26
拆了两期vlog,话痨般的把戚风讲了个底儿掉,泥萌真的要做出成功的戚风才能慰藉我的心哇,等着你们的作业哦~但是,打底蛋糕除了戚风,还有非常非常重要的——海绵蛋糕~基本上所有偏法式的甜点,都是用海绵蛋糕打底了,不管是海绵蛋...
知味饺子馅食谱做法大全,超简单的知味饺子馅做法步骤04-27
好吃不如饺子!自己做的饺子肉馅,让吃到的每一口都是本真味道。用料猪肉500克胡萝卜丝200克(头水)紫菜8克虾皮50克水30克油30克盐1克知味饺子馅的做法猪肉反复剁碎(肥瘦4:6的比例做肉馅最合适),放虾皮、萝卜丝、油、水、盐...
「视」《知味人生》美食视频(9)圣诞节姜饼人好吃的烹饪方法 「视」《知味人生》美食视频(9)圣诞节姜饼人的地道做法和步骤09-10
传说战争时期,一位比利时姑娘在爱人上战场前夕,烤了一对姜饼小人作为定情信物。战争结束后,心爱的人却没能回来。许多年后,姑娘变成了老奶奶,依旧日复一日的制作姜饼人,纪念自己回不来的爱情。现在,每到圣诞节,就会有成千上万...
「视」《知味人生》美食视频(8)抹茶红豆沙冰皮月饼好吃的烹饪方法 「视」《知味人生》美食视频(8)抹茶红豆沙冰皮月饼的地道做法和步骤09-24
中秋佳节马上就要到了,如果大家愿意,可以亲手制作一份祝福送给咱们的家人和朋友。考虑到很多朋友家里都没有烤箱,那么咱么今天就来做一款不需要烤制的冰皮月饼。馅料大家可以按照自己喜欢的口味来制作,咱们一起来过一个有...
千呼万唤の瘦身大法④|平台期&运动辅助|知味人生|vlog好吃的烹饪方法 千呼万唤の瘦身大法④|平台期&运动辅助|知味人生|vlog的地道做法和步骤02-06
那么今天就是我们瘦身大法的暂时性完结篇,关于减重遭遇平台期的问题和如何添加辅助运动,让你的体重能够持续匀速的下降。只要是减脂,持续一定时间就一定会遭遇平台期,这个时候是最容易挫败信心和放弃的时候,这个时候就是添...
千呼万唤の瘦身大法-问答②|知味人生|vlog好吃的烹饪方法 千呼万唤の瘦身大法-问答②|知味人生|vlog的地道做法和步骤01-20
我只想说,怎么会少发了一期!怎么会少发了这一期!里面有中秋节的穿越内容……大家请无视吧,关于月饼的内容都发过了,感兴趣也是可以找一下往期的内容哈~之前专门做了四期关于健康饮食+运动的瘦身大法视频,得到不少盆友们的关...
草莓白巧朗姆果酱|封一罐春天|知味人生|食单好吃的烹饪方法 草莓白巧朗姆果酱|封一罐春天|知味人生|食单的地道做法和步骤03-12
第二期视频如约而至,这次是视频食单,这个系列也将会与vlog穿插奉上,争取给大家更丰富的体验,vlog经验窍门干货分享,食单期待大家参考制作,比个小心心~今日食单:酱酱酱酱~~最四月的《草莓白巧朗姆果酱》。天然match的草莓和白...
和卡路里决斗——吸髓知味——忍不住舔手指的空气炸锅烤牛骨髓做法 步骤 图解12-31
巴黎天冷得早,八月末勉强二十度,于是身体已经忍不住叫嚣想要一些高脂高卡的东西贴秋膘。用料牛骨髓4根圣女果随意个色拉蔬菜随意现磨黑胡椒少许适量海盐少许橄榄油一勺和卡路里决斗——吸髓知味——忍不住舔手指的空气...
「视频」抹面时奶油融化太快怎么办|知味一分钟好吃的烹饪方法 「视频」抹面时奶油融化太快怎么办|知味一分钟的地道做法和步骤01-13
用料抹面时奶油融化太快怎么办知味一分钟【视频】抹面时奶油融化太快怎么办|知味一分钟的做法详情见视频哈...
「视」《知味人生》美食视频(7)花式原味曲奇好吃的烹饪方法 「视」《知味人生》美食视频(7)花式原味曲奇的地道做法和步骤10-09
今天咱们来做曲奇。曲奇是饼干类当中必须要掌握的一种。它的蓬松,主要是由于充分打发的黄油,受热的时候所留下的那些空气空洞带来的。因此打发黄油就成了做曲奇非常关键的一步。至于挤花就需要好好练习了。大家可以在观...
人生中第一个比较平的抹面生日蛋糕😊,感谢知味老师,送给儿子的13岁生日!做法 步骤 图解06-22
抹面,总是搞不定!学习很重要,有了这一个,会努力尝试其他的!💪这第二个儿子的生日蛋糕,应该比12岁进步吧!累死我啦!课后记:做给娃娃的蛋糕很畅销,说是这么多的巧克力,不用争吃了!萌萌哒小鲸鱼,自带彩蛋,裱花不行搞点装饰😃也不错,颜色...
「评测」厨师机可以颜值与实用兼顾吗?|知味人生好吃的烹饪方法 「评测」厨师机可以颜值与实用兼顾吗?|知味人生的地道做法和步骤05-06
本着负责任的态度,我已经结结实实试用了两个月,这两个月中,所有的打发,揉面,搅拌,都是由它来完成的,有了详尽的试用体验,只有到了现在这个阶段,才敢把视频发布出来。终于赶在年货节之前开团~价格低于年货节,并且会比双十一,双十...
知味-泡芙课-作业总结做法 步骤 图解02-27
用料卡士达酱蛋黄3个绵白糖40玉米淀粉22牛奶400黄油总统15香草精3、4滴酥皮黄油总统40绵白糖25新良低粉50泡芙皮牛奶或水11577黄油52。35盐一克一小捏糖原方10克,我没加低粉或中粉70z。47鸡蛋2个1个半左右,看状态加知味...
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