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博士的优选美食

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博士厨房-四季豆烤胡萝卜做法步骤图解09-10

欧美的greenbeans跟国内的四季豆大概是一种蔬菜，但是要更细长一些。烤是西方对于这种蔬菜的的惯常做法，常出现于感恩节圣诞节等重大节日的家宴，简单却营养美味。用料四季豆胡萝卜洋葱头欧芹海盐黑胡椒橄榄油博士厨房-四...
博士厨房-墨西哥小肉(Carnitas)做法步骤图解05-14

Cartinas是墨西哥的传统主菜，西班牙语直译就是“小肉”，通常放入各类卷饼食用。小肉的精髓在于慢炖，经过长时间的炖煮，肉中的脂肪和筋膜组织都变得入口即化，多味香料的融合也造就了小肉层次丰富的美味。这道硬菜烹饪起来却...
博士厨房-蔓越莓酒酿饮做法步骤图解03-01

随意碰撞的组合，真好喝啊……用料100%蔓越莓汁酒酿红糖水博士厨房-蔓越莓酒酿饮的做法所有东西混合均匀，水是一定要加的，不然会太齁...
简单易做的龙博士葡式青汁蛋挞做法步骤图解05-21

淡淡青草味的青汁蛋挞，口感接近抹茶味，不油腻，清清的味道~味觉口感都让停不下来，大人小孩都爱吃，添加了青汁比普通蛋挞热量更低更健康用料葡式蛋挞皮6个龙博士大麦若叶青汁6g纯牛奶适量淡奶适量鸡蛋3个白砂糖适量简单易做...
龙博士午后甜点DIY——红豆青汁糕做法步骤图解05-15

夏天的午后，一份清凉的红豆青汁糕，甜而不腻，是喜欢甜品又担心发胖的MM的好选择哦。用料白巧克力1块鸡蛋1个龙博士大麦若叶青汁6g低筋面粉适量红豆40g奶油适量酸奶适量龙博士午后甜点DIY——红豆青汁糕的做法准备食材：白巧...
博士厨房-橙皮鸡(Orange Chicken)好吃的烹饪方法博士厨房-橙皮鸡(Orange Chicken)的地道做法和步骤03-28

美式中餐经典菜式，主要搬运自YouTube，加上我的轻微改动～更新：做了一个超级简陋的视频！下厨房首发！用料鸡肉500克葱花适量淀粉1汤匙水2汤匙腌料鸡蛋(清)1个盐1调料匙糖1调料匙面糊淀粉50克面粉50克鸡蛋1个油2汤匙盐1调料匙酱...
博士厨房-日式五花豆腐煲做法步骤图解03-06

翻译自日文网站，简单快手搞定一家人所需的蛋白质用料五花肉薄片豆腐酱油料酒味淋（酒酿）白砂糖姜大葱小葱博士厨房-日式五花豆腐煲的做法五花肉片切成小块，大葱斜切段，小葱切成葱花，生姜捣成泥锅中加入水、酱油、料酒、味淋（...
博士厨房-油豆腐味噌汤做法步骤图解05-13

日料中味噌真是神奇的存在，虽从来都不是主角，制成一碗佐饭的汤却让整餐饭锦上添花。味噌汤的制作也是简单得很，有了汤底，汤料就可以变化多端，造就不同的风味。油豆腐是最典型的汤料之一，和几种蔬菜搭配，配上米饭甚至可以管素...
博士菜肉饼食谱做法大全,超简单的博士菜肉饼做法步骤03-11

用料梅干菜肉馅五花肉100克梅干菜少许葱、白糖(都可不放)适量鸡精1勺辣椒粉1勺面团面粉200克水适量博士菜肉饼的做法活好面醒20分钟将肉切成小颗粒，然后把梅干菜，鸡精，白糖，葱放入肉中搅拌均匀。分成3等份。将调好的馅包...
博士厨房-素炒三丝(卷心菜)做法步骤图解03-14

素炒三丝具体是哪三丝可以有无数个版本，这个版本和之前的不太一样，是卷心菜+绿豆芽+金针菇～超级无敌简单且好吃用料卷心菜绿豆芽金针菇蒜酱油/生抽盐辣椒面（可选）博士厨房-素炒三丝(卷心菜)的做法卷心菜切丝（参考日式猪排配...
美味的食博士麻薯面包做法，大厨教你技巧09-11

食博士的麻薯面包粉做出来的成品宿舍的美女都说好吃哈哈哈！推荐给大家！淘宝有卖噢！用料食博士牌麻薯面包粉一包（200g）细白砂糖20g淡奶油50g水110g鸡蛋1个（34克）黑芝麻或者白芝麻适量食博士麻薯面包的做法准备好材料把除了芝...
美味的乐博士苦瓜汤做法，大厨教你技巧07-04

人的大脑超过85%是水，除了经常补充好水外，经常保持清凉对这个人体特殊的器官非常关键，她有近十万亿个神经元和超过千万亿个神经触突，是不折不扣的神经中枢，而苦瓜对神经很好。博士建议我们对于饮食的思考要始于大脑而不是...
美味的如意博士香草茶做法，大厨教你技巧08-12

用料rooibosvanilla茶包一包蜂蜜一汤匙冰块随意如意博士香草茶的做法泡开茶包，放凉，加蜂蜜与冰块。...
美味的复制奶酪博士脆片做法，大厨教你技巧12-25

芝士棒太咸娃不吃，复制下奶酪博士脆片用料芝士棒5片鸡蛋1个木薯淀粉适量克奶粉25克纯牛奶适量克糖18克克椰子油10克个复制奶酪博士脆片的做法材料混合成品混合容易漏出来原配方小贴士大概估计下面糊浓度，类似蛋卷做法，成...
懒人甜品，龙博士青汁西米糕做法步骤图解05-24

轻轻松松～懒人甜品，青汁西米糕，简单不怕胖！用料西米适量龙博士大麦若叶青汁6g全脂牛奶250ml淡奶油适量吉利丁片5g懒人甜品，龙博士青汁西米糕的做法准备材料：青汁粉、西米、全脂牛奶、淡奶油、吉利丁片，烧一锅开水水开后，将西...
博士厨房-美式BBQ风味排条做法步骤图解03-11

超级简单的快手菜！浓郁的酱汁裹着大块的排骨肉，肉食动物的福音！用料无骨猪排（countrystylerib）BBQ烤肉酱大蒜粉洋葱粉辣椒粉黑胡椒粉盐料酒博士厨房-美式BBQ风味排条的做法无骨猪排切大条，有骨的肋排也行抹上各种香料粉和盐...
番茄炒蛋邦家博士版做法步骤图解08-18

用料鸡蛋2-3个番茄1个食用油葱盐白糖鸡精番茄炒蛋邦家博士版的做法将鸡蛋打好放在容器中，加入适量精盐搅拌均匀。番茄切菱形小块葱切末锅内倒入食用油，再倒入搅匀的鸡蛋，盖上盖子，轻按“功能”键，选择“个性炒”程序。程序...
南非博士茶茉莉曲奇做法步骤图解12-06

南非博士茶有机茉莉精油曲奇，泰国，南非，日本，南韩，法国，汇集世界各地的材料，在这个阴霾笼罩但又充满希望的日子里，带来一缕清香。用料黄油78克糖粉49克低筋面粉132克鸡蛋1个有机可食用茉莉精油2滴可可粉3克抹茶粉3克火龙果汁4...
博士厨房-彩椒烩意式香肠做法步骤图解05-18

意式香肠(Italiansausage)是美国超市最常售卖的一种香肠，多为猪肉肠，茴香是主要的调味香料。虽有意大利之名，这种香肠与真正意大利浩如烟海的香肠品种关系并不十分密切，但仍和各种中式香肠的风味不同。这个方子是意式香肠...
邦家博士自动锅爆米花做法步骤图解09-04

用料玉米粒50克糖5克椰子油15克邦家博士自动锅爆米花的做法邦家博士自动锅预热。倒入玉米粒，椰子油，糖。选择个性炒，加搅拌。前两分钟没有变化，第三分钟开始噼噼啪啪陆续爆开。5分钟左右关闭程序。出锅也可以用烧菜档，除个...
博士厨房-香辣上海青做法步骤图解04-27

每次做青菜都思考能如何做出新意。对于上海青这种典型中式蔬菜，常规的做法不外乎蒜蓉清炒或是搭配香菇。查了查西方的下厨房类似物，发现一种高人气做法，不算经典中餐做法，却也很能接受，顺手加以改良并分享过来。用料上海青...
北京中医药大学博士推荐:五谷杂粮养元气养脾胃补肾粥做法步骤图解12-30

彭鑫博士简介:北京中医药大学医学博士，现工作于中国中医科学院。多年来遍访山间名医求学，医德高尚，同时围绕“生命的修复”、“养生与修德”等主题，于各地义务弘扬传统文化和养生之道，声名远播，受到广泛好评。转彭鑫博士的...
博士厨房-意式香肠烤蔬菜做法步骤图解11-04

变着法子做意式香肠之二，全都是简单快手、营养均衡、做一次能管好几天的方子。用料意式香肠洋葱土豆彩椒蒜海盐黑胡椒牛至碎(或其它香料)橄榄油博士厨房-意式香肠烤蔬菜的做法平底锅中烧热油，将意式香肠放入，适当翻动，煎...
龙博士青汁DIY——山药青汁糕做法步骤图解05-18

素味平生，遇见轻盈的“你”。。。想想也是件美好的事情。吃惯了油腻辛辣，百转千回，我也想和“你”坐在这里，素心人对素心食，不用过多言语，简简单单就好。------山药青汁糕用料山药1根大麦若叶青汁3g糯米粉适量米粉适量椰蓉...
食博士超浓杏仁饼干做法步骤图解09-11

这款杏仁饼干不用吃下去，光是闻就已经流口水了！不然怎么对得起名字的“超浓”呢！用料食博士超细杏仁粉52g食博士美国杏仁片适量低筋面粉98g黄油100g糖粉42g食博士超浓杏仁饼干的做法准备好材料黄油软化后加入糖粉用电动...

博士的优选美食

博士厨房-四季豆烤胡萝卜做法步骤图解09-10

博士厨房-墨西哥小肉(Carnitas)做法步骤图解05-14

博士厨房-蔓越莓酒酿饮做法步骤图解03-01

简单易做的龙博士葡式青汁蛋挞做法步骤图解05-21

龙博士午后甜点DIY——红豆青汁糕做法步骤图解05-15

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博士厨房-日式五花豆腐煲做法步骤图解03-06

博士厨房-油豆腐味噌汤做法步骤图解05-13

博士菜肉饼食谱做法大全,超简单的博士菜肉饼做法步骤03-11

博士厨房-素炒三丝(卷心菜)做法步骤图解03-14

美味的食博士麻薯面包做法，大厨教你技巧09-11

美味的乐博士苦瓜汤做法，大厨教你技巧07-04

美味的如意博士香草茶做法，大厨教你技巧08-12

美味的复制奶酪博士脆片做法，大厨教你技巧12-25

懒人甜品，龙博士青汁西米糕做法步骤图解05-24

博士厨房-美式BBQ风味排条做法步骤图解03-11

番茄炒蛋邦家博士版做法步骤图解08-18

南非博士茶茉莉曲奇做法步骤图解12-06

博士厨房-彩椒烩意式香肠做法步骤图解05-18

邦家博士自动锅爆米花做法步骤图解09-04

博士厨房-香辣上海青做法步骤图解04-27

北京中医药大学博士推荐:五谷杂粮养元气养脾胃补肾粥做法步骤图解12-30

博士厨房-意式香肠烤蔬菜做法步骤图解11-04

龙博士青汁DIY——山药青汁糕做法步骤图解05-18

食博士超浓杏仁饼干做法步骤图解09-11

博士的优选美食

博士厨房-四季豆烤胡萝卜做法 步骤 图解09-10

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美味的如意博士香草茶做法，大厨教你技巧08-12

美味的复制奶酪博士脆片做法，大厨教你技巧12-25

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番茄炒蛋邦家博士版做法 步骤 图解08-18

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