美味的备菜,第一次做法,大厨教你技巧10-24
天天买菜太累了,每次都要绞尽脑汁,才能买回当天要吃的菜。所以,尝试一下备菜,解决一下,买菜困难,做饭时间长这些问题!总是要学着越来越好嘛😊以下是我家约一周的配菜。仅供参考,有更好的建议也可评论我。比心🌹用料肉类:鸡胸,鸡...
上班带饭系列之虾饼,虾仁,虾头的备菜做法 步骤 图解02-05
转自b站up主:稳当儿_上班或者做菜比较慢的人,拿出一个时间集中备菜可以节省平时很多备菜的时间。这个up对虾的处理方式很值得借鉴。虾饼平时带饭热起来也方便,然后虾子处理好以后,做菜的时候可以用不同的方式烹饪,拿取都...
一周备菜|自制万能番茄牛肉酱,可配意面米饭馒头,超好吃做法 步骤 图解10-05
作为一名吃饭时间不固定的社畜,午饭、晚饭经常要快快吃,为了吃的饱、吃得好,我经常在周末的时候备好菜——饭菜都提前做好,放在冷冻室里面,吃饭的时候拿到微波炉里化冻,算是比较高效的做饭方法了。这道番茄牛肉酱可以说是我...
曼食慢语丨3分钟早餐备菜系列好吃的烹饪方法 曼食慢语丨3分钟早餐备菜系列的地道做法和步骤12-09
之前我做过好几期冷冻便当,可以一次性准备好一周的午餐便当,今天也会用同样思路来准备早餐,让大家早上在3分钟内就能吃到一份营养丰富,口味新鲜不打折的早饭。而且三明治、卷饼、鸡肉粥一天一个花样,甜食爱好者还有香蕉马...
高效备菜食谱做法大全,超简单的高效备菜做法步骤07-01
用料各类食材真空保鲜袋高效备菜的做法为了节省每餐的做饭时间,周末把买回来的食材一次性处理干净,然后抽真空保存。不仅能保鲜而且宜储存、袋子循环利用还环保,最重要的是回家后拿出来就能炒,节约时间。蒜我也事先处理好...
曼食慢语丨晚餐备菜(周一)好吃的烹饪方法 曼食慢语丨晚餐备菜(周一)的地道做法和步骤12-31
今天我就来拯救大家的晚餐了!和早午餐不一样,晚餐是提前备好菜,晚上回家现做,这样每天下班回到家都能吃到新鲜且荤素搭配的晚饭。而且最多只要15分钟就能搞定,为了让菜谱更清楚,我把一周晚餐拆成了5天,完整版可以看视频~用料...
晚饭。一次性备菜备齐。做法 步骤 图解04-15
用料醋勺晚饭。一次性备菜备齐。的做法小奶锅+萝卜块+牛肉块,+开水+食用油。15分钟。起锅+醋。...
十分钟快手早餐 冷冻吐司备菜做法 步骤 图解02-21
用料芝士1片吐司片1片蕃茄酱适量马苏里拉芝士适量圆椒适量洋葱适量蟹柳3条十分钟快手早餐冷冻吐司备菜的做法吐司抹番茄酱加芝士片加圆椒放马苏里拉洋葱圆椒版放马苏里拉蕃茄酱+芝士片加蟹柳成品图...
「无油无糖」备菜到烹饪全程不用20分钟的葱爆羊肉做法 步骤 图解12-01
这道家常菜是老爸的拿手好菜,小时候最开心的事就是听他说买羊肉卷了今天吃葱爆羊肉。每炒一盘,肉大部分都让给我,就着米饭,菜连着饭都能吃的一干二净。做法虽然不正宗,不是老北京做法,但胜在家常简单又快手。自己做的话不像...
「学习向」备菜·蔬菜保鲜技巧方法做法 步骤 图解11-18
封面是我自己的小冰箱用料牙签/木筷/厨房纸适量【学习向】备菜·蔬菜保鲜技巧方法的做法木牙签、盐、糖、面粉可以吸水~-面粉怎么用牙签怎么用【储存】大蒜🧄【储存】豆腐【储存】菌菇🍄【储存】新鲜辣椒【储存】胡萝...
自用备菜checklist(利用手机备忘录)做法 步骤 图解03-18
用料菜自用备菜checklist(利用手机备忘录)的做法【主食】-[]玉米-[]红薯/紫薯/南瓜/芋头-大米/杂粮米-[]速食:煎饺/蒸点(奶黄包、肉包)/饼皮-[]面:意面/荞麦面/西北面【奶】-[]【牛奶🥛】-[]酸奶-[]燕麦奶-[]豆奶-[]椰奶【...
豆腐鲜虾煲(备菜后5分钟即可)好吃的烹饪方法 豆腐鲜虾煲(备菜后5分钟即可)的地道做法和步骤08-29
用料虾250g日本豆腐3条金针菇2把蚝油2勺生抽2勺蒸鱼豉油2勺番茄酱2勺白糖1勺水1碗半小米椒适量葱花适量地瓜粉1勺豆腐鲜虾煲(备菜后5分钟即可)的做法虾去头、去壳(用酵母加水泡一会壳好去)用刀给虾开背日本豆腐切片裹上面...
绞肉机版 蒜蓉(备菜),做一次,可以用好多次呢!做法 步骤 图解09-15
家里的蒜,放了好几个月了,一直没剥,今天终于剥完了,幸亏是蒜啊,经得起放,要是别的食材,早就坏了吧!用料大蒜头6个绞肉机版蒜蓉(备菜),做一次,可以用好多次呢!的做法剥大蒜头,我找到了诀窍:不是把大蒜头在砧板上拍烂,而是在砧板上,用菜...
曼食慢语丨晚餐备菜(周四)好吃的烹饪方法 曼食慢语丨晚餐备菜(周四)的地道做法和步骤12-31
今天我就来拯救大家的晚餐了!和早午餐不一样,晚餐是提前备好菜,晚上回家现做,这样每天下班回到家都能吃到新鲜且荤素搭配的晚饭。而且最多只要15分钟就能搞定,为了让菜谱更清楚,我把一周晚餐拆成了5天,完整版可以看视频~用料...
备菜食谱做法大全,超简单的备菜做法步骤09-25
疫情来了,备点菜用料鸡蛋10个备菜的做法1、各种丸子2、鸡心(切开洗干净,把血水,血块都挤掉,空干水分)3、五花肉(切小块,用时候拿一小块出来解冻炒菜方便)4、脊骨(洗干净空干水分)5、鸡胸肉(切块,焯水,空干水分,可以做咖喱鸡肉...
提前备菜全过程(二)~ 包个大包砸!好吃的烹饪方法 提前备菜全过程(二)~ 包个大包砸!的地道做法和步骤03-31
备菜视频第二趴~上次听朋友们说看备菜视频超级治愈,特别解压,有过能有这点点小的作用,这过程都值了~本周要请朋友吃饭,备菜多一些,还有大包砸的做法,继续来治愈吧~#提前备菜#食谱如下:Day1请客日鹌鹑蛋红烧肉百香果柠檬泡凤...
一周备菜食谱做法大全,超简单的一周备菜做法步骤12-10
用料胡萝卜丝冷冻,适合不化冻直接炒莴苣丝冷冻,适合化冻后挤掉水凉拌西蓝花焯水至半熟,冷冻,化冻后凉拌或炒白蘑菇切片后冷冻,适合煮汤百叶丝焯水后冷冻,化冻后随便怎么吃秋葵焯水后冷冻,化冻后随便怎么吃。一周备菜的做法记...
健康低卡便当|现做×备菜|持续更新|超多灵感做法 步骤 图解04-22
不减脂,只是正常健康饮食持续记录健康低卡便当,给大家的健康饮食生活提供一些灵感,分享冷冻备餐的经验用料耐高温玻璃便当盒500~700ml碳水类杂粮饭、粗粮面、红紫薯、糯玉米、芋头、土豆、山药蛋白质类各类瘦肉、鱼虾海鲜...
美味的备菜(蔬菜)做法,大厨教你技巧09-07
备菜是对食材集中预处理,便于保存和简化做菜流程用料蔬菜类若干肉类若干备菜(蔬菜)的做法蔬菜焯水分装山野菜秋葵豌豆芦笋荷兰豆西兰花小贴士未完待续...
疫情居家 | 轻松搞定一周备菜·低脂晚餐好吃的烹饪方法 疫情居家 | 轻松搞定一周备菜·低脂晚餐的地道做法和步骤12-29
超实用备菜分享!下班回家不用十分钟就可以搞定一餐⏰⏰。自己做的饭真的又香又健康,不过自己做饭最重要的就是降低动手门槛啦!😉😉可以像这样,提前买好一周的菜品,回来先处理储存着。🌟先用摩飞果蔬清洗机给蔬菜肉类清洗一...
美味的韩式烧烤备菜做法,大厨教你技巧06-02
用料五花肉、牛肉虾、鱿鱼香菇、金针菇、杏鲍菇等大蒜1头杭椒个烧烤蘸酱香菜、葱花生菜叶韩式烧烤备菜的做法晚更...
曼食慢语丨晚餐备菜(周五)好吃的烹饪方法 曼食慢语丨晚餐备菜(周五)的地道做法和步骤12-31
今天我就来拯救大家的晚餐了!和早午餐不一样,晚餐是提前备好菜,晚上回家现做,这样每天下班回到家都能吃到新鲜且荤素搭配的晚饭。而且最多只要15分钟就能搞定,为了让菜谱更清楚,我把一周晚餐拆成了5天,完整版可以看视频~用料...
一周便当🍱加班没空备菜版本5⃣️做法 步骤 图解03-08
这工作比较忙,又是单休,周末没时间备菜,所以简单做了【网购】🐶上买了意面、番茄膏、韩式辣酱【肉】鸡肉是周一下班路上买的,简单调味做好之后分装冷冻,排骨是上周焯水冷冻的【菜】周二下班路上买的,易坏的先吃用料蛋白质1/...
猪肝/肉丝备菜小技巧做法 步骤 图解09-27
今天吃了大姨做的西葫芦炒猪肝,味道绝美,猪肝嫩嫩的入口即化,鲜香透着淡淡的甜味,毫无腥气。在此记录一下她的小秘诀——生抽提鲜,姜末去腥,黄酒去腥、增香。这种做法也可应用于炒菜肉丝。用料姜末2片生抽2勺老抽1勺淀粉2勺...
「高压电饭煲番茄牛肉煲」居家办公必备-备菜快0难度做法 步骤 图解12-26
高压电饭煲真香,把食材准备好丢进去就能做出一道菜。省时省力又健康。这个方法适用于所有部位的牛肉,这里用的是牛上脑,腱子肉和牛腩同理。用料牛肉500克西红柿2个番茄酱2勺蒜2瓣姜片2片生抽适量料酒适量淀粉适量白胡椒...
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