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脊骨的优选美食

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美味的萝卜玉米脊骨汤做法，大厨教你技巧04-07

给自己和宝宝多多的营养，等粑粑回家用料骨头半斤胡萝卜1根玉米1根土豆1个姜3片盐5克萝卜玉米脊骨汤的做法骨头焯水后全部材料放一起，倒入过滤水，高压锅压半个小时就好了广东煲汤一定要姜噢小贴士好喝...
美味的冬瓜玉米脊骨汤做法，大厨教你技巧01-13

用料冬瓜看着放玉米1根姜3-4片葱一段脊骨4块鸡精一小勺盐看着放香菜看着放冬瓜玉米脊骨汤的做法玉米、冬瓜洗净，切成喜欢的形状。葱切成段儿，切太小的话容易碎在汤里。脊骨泡一会儿水，把血水倒了。然后凉水下锅煮开，把脊...
简单易做的韩式牛脊骨汤好吃的烹饪方法简单易做的韩式牛脊骨汤的地道做法和步骤10-29

今天给大家分享一道简易版的韩式牛脊骨汤，很多人觉得牛脊骨不好做，其实只有找对方法，在家做的不输给韩式餐厅哦！用料牛脊骨适量葱、蒜末、料酒适量韩式辣酱、大酱、生抽适量辣椒粉、胡椒粉、盐适量雪碧适量娃娃菜、洋葱、...
入秋的第一碗汤那一定是脊骨菌菇汤做法步骤图解01-01

穿越人海走过四季，谢谢你成为我的星辰大海用料菌菇包1包猪脊骨3块食用盐适量料酒2勺姜5片入秋的第一碗汤那一定是脊骨菌菇汤的做法网上买的菌菇包，反正里面挺全的，做之前先用温水泡1个小时，然后洗净把猪脊骨用热水过一遍，...
烤猪脊骨食谱做法大全,超简单的烤猪脊骨做法步骤01-22

用料猪脊骨300克腌制调料料酒适量姜适量片生抽2-3勺烧烤刷料甜辣酱适量蜂蜜芥末适量泰式酱适量烤猪脊骨的做法猪脊骨洗净，用腌制调料腌制1小时码进烤盘调料混合好待用烤箱180度20-30分钟，过程中记得刷酱翻面烤好出炉！又...
美味的脊骨冬瓜海带汤做法，大厨教你技巧07-04

用料脊骨500克冬瓜300克干海带2两姜片5片蒜6瓣脊骨冬瓜海带汤的做法脊骨浸泡4小时以上把血水逼出浸泡好后，热水里焯五分钟撇掉血沫炖煮时分三个小时：第一个小时炖排骨。大火煮沸后小火慢炖。第二个小时加冬瓜姜片蒜瓣第...
竹荪虫草花菌菇脊骨汤做法步骤图解01-25

春吃鲜花夏吃果，秋食野菌冬喝汤。从小到大每天都有汤汤水水，有养颜美容的，有消暑清热的，有健脾祛热的，还有调理身体的……妈妈天天挂在嘴边的话就是“饭前记得喝汤啊”！“药补不如食补，食补不如汤补”现在为人母了，传承了妈妈...
韩式脊骨锅食谱做法大全,超简单的韩式脊骨锅做法步骤02-27

用料猪脊骨（龙骨）1000克韩式泡菜500克土豆3个玉米1根茼蒿1斤金针菇1把大葱1根姜1块大蒜5瓣韩式辣酱1勺韩式大酱2勺酱油2勺食盐2勺韩式脊骨锅的做法脊骨剁大块（两节一块）泡水1小时中途换水洗净捞出控干水分大葱切断，姜切片，...
美味的酱脊骨棒骨做法，大厨教你技巧03-21

用料料酒勺冰糖克老抽勺葱根姜片盐克炖肉料糖色山楂干东北大酱（我用的葱伴侣豆瓣酱）勺骨头克酱脊骨棒骨的做法喜欢吃肉的可以选择脊骨，喜欢骨髓油的可以选棒骨，骨头洗净焯水（大概泡了1小时左右，期间多换几次水），撇去浮沫，捞出...
脊骨萝卜汤食谱做法大全,超简单的脊骨萝卜汤做法步骤12-29

最近新学的一道菜，味道真的不错。脊骨是猪身上最好吃的部位，肉质细嫩，和萝卜、玉米炖在一起，营养丰富。萝卜和玉米炖在一起会有奶香味。做法简单，怎么样做出来的汤汁醇厚，萝卜没有臭味，关键几个步骤得看好了，做这道菜不需要放...
美味的韩式猪脊骨土豆汤做法，大厨教你技巧02-22

用料猪脊骨8块土豆4个洋葱1个小白菜2颗韩式辣酱2勺韩式大酱2勺辣椒面1勺姜1块小葱1根黑胡椒粒10粒料酒1勺盐2克紫苏粒2勺韩式猪脊骨土豆汤的做法原材料：猪脊骨8块，土豆4个，小白菜2颗，洋葱1猪脊骨提前泡水一小时去血水，锅中...
10个月宝宝辅食脊骨汤蔬菜圈圈面做法步骤图解12-13

一共三种蔬菜加上圈圈面，用脊骨汤煮面，让宝宝锻炼精细动作的同时，顺便让娃啃下骨头。用料鲜脊骨2块西兰花3大朵油菜1棵西红柿半个清水适量姜块1小块柠檬2片圈圈面30克10个月宝宝辅食脊骨汤蔬菜圈圈面的做法脊骨已经去掉...
美味的玉米莲藕脊骨汤做法，大厨教你技巧09-26

深秋时节多吃莲藕对身体好，莲藕富含多种维生素C。而煮熟后的莲藕呢，味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，同时也有消食，止渴，生津的功效。用料脊骨500g玉米一个莲藕一节玉米莲藕脊骨汤的做法脊骨洗净过水，烩去杂质莲藕削皮...
美味的海带丝炖脊骨做法，大厨教你技巧04-06

自小生活在海边，祖辈父辈都是渔民，看了很多叫上来叫不上来名字的海鲜，可惜的是，我自己却对海鲜不感冒，大虾，螃蟹，虾爬子，蚬子，海胆…根本就没有作为大连人看见海鲜两眼放光的激情！说起海带，也是奶奶偶然吃了奶奶做的海带丝炖脊骨...
美味的西红柿牛脊骨汤做法，大厨教你技巧09-14

我不爱吃牛腩，爱啃骨头，所以有了这个菜谱。用料西红柿2个牛脊骨700g洋葱半个（小个儿洋葱）生姜1小块香叶1丁点儿（1/4片叶子）桂皮1丁点儿（桂皮千万不要随意多放）八角1丁点儿（一个角就行）料酒1丁点儿（可以不放）盐随个人咸淡花椒5、6...
美味的玉米脊骨营养汤做法，大厨教你技巧05-18

净排适合做菜，脊骨适合炖汤。用料猪脊骨用量：两大块西红柿🍅用量：两个水果玉米用量：两个胡萝卜用量：半根八角用量：一整块味极鲜酱油用量：两汤勺食盐用量：少许葱、姜、蒜、香菜用量：少许玉米脊骨营养汤的做法玉米切成中块；西红柿...
美味的香甜玉米脊骨汤做法，大厨教你技巧01-02

用料脊骨500克玉米1根胡萝卜1根马铃薯1颗红枣2颗清水10碗香甜玉米脊骨汤的做法将猪脊骨斩成小块，玉米洗净切成小段，马铃薯,胡萝卜刮去表皮洗净切成段,红枣去核锅内注入清水5碗，烧开后放入脊骨氽烫3分钟取出脊骨冲洗干净，...
红酒版东北酱脊骨（易做）做法步骤图解12-01

用料红酒400ml香叶一小碗生抽5-6小勺老抽2小勺冰糖适量黑胡椒粉适量红酒版东北酱脊骨（易做）的做法脊骨清水浸泡几小时，期间注意更换新水。配料及调味料加入，加水没过脊骨电压力锅，选择鸡鸭档（39分钟），或者根据自家电压力锅情...
猪脊骨汤/汤泡饭/永远喝不腻做法步骤图解02-12

试过各种猪骨汤，最终发现猪脊骨汤才是最好喝的，不油腻，可以一直想喝，烧个汤，煮个白米饭，就算汤泡饭，都可以干一碗用料电高压锅/砂锅1只/1只猪脊骨4块甜玉米1根胡萝卜1根白萝卜1根大葱1根生姜5片料酒10克黑椒/鸡精/盐适量调味...
土豆脊骨汤食谱做法大全,超简单的土豆脊骨汤做法步骤12-30

经常在韩国吃播里刷到，参考了不少韩国主播的做法，记录下来方便自己做。个人不喜欢太多汤，所以水放得少，没有汤的感觉，但其实也有小半盆汤汁喜欢汤的就再多放些水。这样做出来的比较淡!比较淡!口重的加料哦！或者自己搞个蘸水...
羊脊骨胡萝卜当归汤做法步骤图解11-11

当归、黄芪、党参的药用价值是比较高的，做汤或泡茶能够起到改善人体皮肤暗沉，从而达到美容养颜功效，也能够起到缓解疲劳、安神补气作用。平时多吃些这样的汤水有益健康，好处多多。用料羊脊骨3斤生姜1块大葱半根当归20克黄...
淮山瑶柱福果煲脊骨做法步骤图解11-05

淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。此汤是以淮山和脊骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力，营养价值丰富。用料淮山...
京酱脊骨食谱做法大全,超简单的京酱脊骨做法步骤01-14

用料猪脊骨北京黄酱腐乳葱姜蒜花椒八角桂皮小茴香糖料酒京酱脊骨的做法锅中放油，油热后放入葱姜蒜，花椒，八角，桂皮，小茴香炒出香味接着放入北京黄酱，北京黄酱的量为一斤骨头三茶勺黄酱酱炒好后，放入焯过水的脊骨翻炒裹上酱料...
宝宝辅食♥香甜脊骨高汤做法步骤图解07-04

宝宝辅食♥香甜脊骨高汤适合7个月以上宝贝用料猪脊骨4块鸡爪子6只圆葱1个胡萝卜适量大葱4段大蒜4瓣宝宝辅食♥香甜脊骨高汤的做法准备好所有食材，猪骨头和鸡爪子提前浸泡，去血水大蒜拍一下，所有食材一起冷水下锅小火熬煮...
韩式辣脊骨锅简易版做法步骤图解07-14

用料必有猪脊骨1kg吧，想多吃就多买泡菜看口味韩式辣酱1kg要两大勺，喜欢就多放可选午餐肉看口味，爱吃多放，不爱吃不放蟹柳爱吃就放，不爱吃不放年糕随便韩式泡面（因为比较耐煮）比如辛拉面之类随便粉丝随便豆腐尽量不要日本豆腐...

脊骨的优选美食

美味的萝卜玉米脊骨汤做法，大厨教你技巧04-07

美味的冬瓜玉米脊骨汤做法，大厨教你技巧01-13

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入秋的第一碗汤那一定是脊骨菌菇汤做法步骤图解01-01

烤猪脊骨食谱做法大全,超简单的烤猪脊骨做法步骤01-22

美味的脊骨冬瓜海带汤做法，大厨教你技巧07-04

竹荪虫草花菌菇脊骨汤做法步骤图解01-25

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美味的酱脊骨棒骨做法，大厨教你技巧03-21

脊骨萝卜汤食谱做法大全,超简单的脊骨萝卜汤做法步骤12-29

美味的韩式猪脊骨土豆汤做法，大厨教你技巧02-22

10个月宝宝辅食脊骨汤蔬菜圈圈面做法步骤图解12-13

美味的玉米莲藕脊骨汤做法，大厨教你技巧09-26

美味的海带丝炖脊骨做法，大厨教你技巧04-06

美味的西红柿牛脊骨汤做法，大厨教你技巧09-14

美味的玉米脊骨营养汤做法，大厨教你技巧05-18

美味的香甜玉米脊骨汤做法，大厨教你技巧01-02

红酒版东北酱脊骨（易做）做法步骤图解12-01

猪脊骨汤/汤泡饭/永远喝不腻做法步骤图解02-12

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羊脊骨胡萝卜当归汤做法步骤图解11-11

淮山瑶柱福果煲脊骨做法步骤图解11-05

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美味的冬瓜玉米脊骨汤做法，大厨教你技巧01-13

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入秋的第一碗汤那一定是脊骨菌菇汤做法 步骤 图解01-01

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美味的脊骨冬瓜海带汤做法，大厨教你技巧07-04

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美味的酱脊骨 棒骨做法，大厨教你技巧03-21

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美味的韩式猪脊骨土豆汤做法，大厨教你技巧02-22

10个月宝宝辅食 脊骨汤蔬菜圈圈面做法 步骤 图解12-13

美味的玉米莲藕脊骨汤做法，大厨教你技巧09-26

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美味的香甜玉米脊骨汤做法，大厨教你技巧01-02

红酒版东北酱脊骨（易做）做法 步骤 图解12-01

猪脊骨汤/汤泡饭/永远喝不腻做法 步骤 图解02-12

土豆脊骨汤食谱做法大全,超简单的土豆脊骨汤做法步骤12-30

羊脊骨胡萝卜当归汤做法 步骤 图解11-11

淮山瑶柱福果煲脊骨做法 步骤 图解11-05

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韩式辣脊骨锅 简易版做法 步骤 图解07-14

简单易做的韩式牛脊骨汤好吃的烹饪方法简单易做的韩式牛脊骨汤的地道做法和步骤10-29

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竹荪虫草花菌菇脊骨汤做法步骤图解01-25

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10个月宝宝辅食脊骨汤蔬菜圈圈面做法步骤图解12-13

红酒版东北酱脊骨（易做）做法步骤图解12-01

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羊脊骨胡萝卜当归汤做法步骤图解11-11

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