超级简单的自制地瓜干，不需要烤箱做法 步骤 图解10-28
自己晒地瓜干其实超级简单，也不需要什么技术含量，除了需要个大晴天和比较耗时间以外也没什么缺点了，关键是边晒边吃还可以吃到不同的风味（我把晒地瓜干总结的方法和经验分享出来，希望可以给大家一个参考）用料红薯超级简单的...
自制小零食烤地瓜干做法 步骤 图解02-20
买了一箱地瓜，然后各种折腾。用料红薯个自制小零食烤地瓜干的做法先蒸地瓜到七分熟。就是用筷子可以扎透，但是可以不用蒸太熟。烤箱预热上下170℃。地瓜切成条摆放好放进烤箱。烤30分钟之后翻面，再放进去烤30分钟。中间...
「减肥时期的零食」快手烤地瓜干做法 步骤 图解09-21
屁大点的事儿都要传菜谱呀...毕竟50个太多了:)家里买的地瓜太大只了，有天想做烤地瓜，一想到要烤那么久，整个人都不好了。(是的，我就是那种想吃什么必须快速立马吃到的类型..)所以急(gou)中(ji)生(tiao)智(qiang)想出了这...
美味的香脆甜的地瓜干做法，大厨教你技巧04-20
特别简单且美味用料红薯1个香脆甜的地瓜干的做法洗净地瓜，削皮用削皮刀削片，别太薄就行150度30分钟把没脆的拿出来再烤一会，看住时间下次尝试用170度烤一下，看一下时间小贴士太香了！...
倒蒸地瓜干食谱做法大全,超简单的倒蒸地瓜干做法步骤11-25
地瓜干，是本人最喜欢的零食，特别是那种吃起来很劲道，但是又香软不粘牙那种，不是很甜那种，即使是甜但也是来自红薯本身的甘甜，而不额外加糖那种，查了一下才知道，这就是古法的“倒蒸红薯干”，为了饱口福，快来试着做？用料红薯3斤倒...
自制地瓜干（先蒸后烤）做法 步骤 图解08-31
用料地瓜适量自制地瓜干（先蒸后烤）的做法1.地瓜整个放入锅中蒸熟，晾凉后去皮切片2.放入烤箱中150度烤1-1.5小时左右（烤盘里放油纸再放地瓜片，防粘），口感劲道剪成条的地瓜干小贴士1.烤好后放架上晾几个小时更干爽2.先蒸后烤的...
美味的三烤三蒸的地瓜干做法，大厨教你技巧09-10
上周在办公室吃到同事给的软糯地瓜干，一下子就给馋住，周末先生陪着出去逛买，逛一整个菜市场都没有发现，索性就买了地瓜回来自己蒸烤。用料红薯4个紫薯6个三烤三蒸的地瓜干的做法1.家里剩的紫薯和地瓜都洗净2.放到蒸笼蒸个...
美味的自制农家地瓜干做法，大厨教你技巧01-13
最是怀念小时候蹲在别人晒地瓜干的竹盘旁边啃地瓜干的时光，如今食品安全备受非议，因为家有萌宝，自然希望孩子能吃最好的零食，就想起来地瓜干，想起用最原始的方法制作最甜蜜的小时光零食用料红薯若干个自制农家地瓜干的做法...
地瓜干配鲜花生「好吃哭！~」做法 步骤 图解07-14
讲真，地瓜干和鲜花生是万年好cp坚不可摧！这个组合神好吃你们要相信我好嘛！！用料地瓜干鲜花生（生花生）地瓜干配鲜花生【好吃哭！~】的做法准备好地瓜干和生花生仁，左手地瓜干，右手抓一把花生(＾Ｕ＾)ノ~ＹＯ先咬一口地瓜干嚼2下，再吃几颗生...
简易烤箱版 红心地瓜干做法 步骤 图解11-05
自制地瓜干非常简单只是稍微花点时间罢但吃起来放心真正绿色食品不用加其它材料。。。用料红心地瓜简易烤箱版红心地瓜干的做法地瓜去皮切小放蒸笼蒸蒸熟后切成条稍微晾干表面再放烤箱低温烤大概120度一130度中间开一...
古法晒红薯干（地瓜干）做法 步骤 图解10-27
旧时～胶东人们的日常主食～以地瓜和玉米为食材做的主食为主～每年的秋天～人们就会把收获的地瓜收藏到地窖里～整个秋天、冬天、春天随时都可以烀一锅地瓜做主食～孩子们的零食～大多以用地瓜晒至的地瓜干为主～胶东古法晒地瓜干的方...
地瓜干（番薯不一定是红薯）做法 步骤 图解10-19
喜欢吃番薯干，但是超市里做的也不知怎样做到透亮的，所以还是自己做的好。大家都说用红薯或者紫薯做的才好吃，但家里边没有红薯，就只能用紫薯和白薯做了，味道也差不多。（白薯的口感不同。）用料白薯想弄多少就用多少紫薯想弄多...
地瓜干干食谱做法大全,超简单的地瓜干干做法步骤05-15
用料红薯若干地瓜干干的做法红薯煮熟去皮切条条，又长又细为最佳。烤箱三十分钟左右，上下150左右...
美味的地瓜干（烤箱）做法，大厨教你技巧03-11
不喜欢市售地瓜干的我，觉得自己做的竟然还有点好吃🙄用料红薯3个地瓜干（烤箱）的做法红薯蒸熟，切成条状。铺在烤网上，放入预热好的烤箱，我开了热风，温度我80-120之间随意调的，变换了好几次温度，时间用了2小时左右。中间可以打开...
干果机食谱~地瓜干做法 步骤 图解09-11
只为记录时间温度用料红薯干果机食谱~地瓜干的做法红薯洗净去皮切粗条上锅蒸熟不要太软平铺到烘干网上70度8小时(先定了6小时，没干好又烘了2小时)烘好的地瓜干放晾网上又晾了一天装入密封袋冷藏保存...
美味的8分钟简易地瓜干做法，大厨教你技巧08-02
用料红薯1个8分钟简易地瓜干的做法红薯切成细条水煮3-5分钟捞出放进微波路，大火3分钟，就可以吃了...
地瓜干～空气炸锅版本做法 步骤 图解05-01
大部分地瓜干的菜谱都需要晾干，我嫌麻烦，直接放进空气炸锅，原来这么简单又好吃呢！最近发现，还有更简单的方法！省时省力！可以省去蒸的步骤，切好后直接用微波炉热五分钟，等同于蒸的步骤了，再用下面空气炸锅加热的步骤就可以了。或...
快手地瓜干食谱做法大全,超简单的快手地瓜干做法步骤06-25
小时候最爱地瓜干，外面的皮儿要筋道一些，内心软糯糯的。外婆觉得外面卖的太脏，自制快手地瓜干就可以解馋啦用料红心地瓜若干块快手地瓜干的做法地瓜去皮，放在蒸笼里蒸熟待蒸熟放凉后，切成条，每条隔一小块距离后晾一晾，最好晾...
烤箱自制减肥零食地瓜干做法 步骤 图解10-30
用料红薯1个烤箱自制减肥零食地瓜干的做法红薯选大的，甜的。削皮切成条，看自己喜欢，随意开水上锅蒸10-15分钟，看自己切的大小熟了就行，筷子能轻轻穿过放到烤网上我是180预热5分钟，然后开热风循环大概20分钟的样子。我觉得可...
美味的红薯干（地瓜干）做法，大厨教你技巧01-27
看抖音和B站有教果脯的做法，里面发现传统口味地瓜干做法居然一样，就是三蒸三晒，晒是不可能晒的，烤箱用起来就当作晒了。家里在批发市场买太多红薯了，买的据说的六鳌蜜薯这种的，反正是适合蒸，烤的品种，有适合的淀粉含量，不是很...
美味的地瓜条,地瓜干做法，大厨教你技巧04-06
用料红薯，山芋适量地瓜条,地瓜干的做法菜场或超市买的红薯洗干净，削皮，随意的切成条放火上蒸水开后，关小火🔥，三四分钟关火取出来，摊平，放太阳下晒干，坐等吃就好啦😄...
烤箱地瓜干食谱做法大全,超简单的烤箱地瓜干做法步骤05-09
红薯是抗癌食品，尤其红薯皮内抗癌成分含量更高，所以要记得吃皮啊！用料红薯1个烤箱地瓜干的做法刷子刷洗净表皮，菜刀去皮（皮上留些肉，稍后一起烤）。这样方便牙口不好的家人吃不带皮的。先切片，再切条。烤箱不需要预热，200度35分...
地瓜干(三蒸三晒版)做法 步骤 图解04-10
冬天来了，怎么能少的了地瓜干，这段时间天气好，天天有太阳🌞，撸起袖子加油干！用料红薯随意地瓜干(三蒸三晒版)的做法地瓜🍠削皮切长条块。注意不要切太小了，蒸的时候会碎了。这样就可以了，切好后上锅蒸，蒸熟就可以了，时间不要太...
美味的烤箱烤地瓜干做法，大厨教你技巧07-16
一直都在吃自己代理的齐尚地瓜干这段时间断货宝宝用要吃就自己做了点吃着没有齐尚的哏究到还是了这滴用料地瓜3个烤箱烤地瓜干的做法三个地瓜打皮洗干净切成后点的片（忘了没有拍图片）闷罐水开后蒸发火3-5分钟整好后摆在...
过年了，自制小零食-地瓜干好吃的烹饪方法 过年了，自制小零食-地瓜干的地道做法和步骤11-29
用料红薯适量紫薯适量过年了，自制小零食-地瓜干的做法详情见视频。...
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