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素炒蒜香四季豆的优选美食

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巨下饭，素炒蒜香四季豆，简单易学！做法步骤图解04-25

今天给大家一款做法超级简单，又超好吃的素炒蒜香四季豆，好吃又下饭，做法超级简单，只要四季豆和大蒜就能轻松搞定，5分钟快手家常菜，厨房小白也可以轻松驾驭！用料四季豆1把大蒜6瓣巨下饭，素炒蒜香四季豆，简单易学！的做法首先，把大...
素炒四季豆食谱做法大全,超简单的素炒四季豆做法步骤06-10

用料四季豆400克姜2片蒜5瓣小米椒5个耗油1勺生抽1勺盐10克鸡精1勺素炒四季豆的做法豆子洗净，斜着切丝，焯水煮一遍放旁边备用姜切丝，蒜剁碎，小米椒切圆，冷锅下油炒香，放入四季豆，加入生抽，耗油，鸡精和适量的盐翻炒两分钟出锅。...
纯素菜：四季豆炒香菇做法步骤图解06-06

夏天到了，因为温度上升，体内的酶的活性会下降，胃口会变差。吃不下去荤菜那就吃一些素菜吧！用料香菇180g红尖椒180g四季豆300g油少许饭趣酱油2小勺耗油少许姜末少许盐少许纯素菜：四季豆炒香菇的做法将香菇、红椒洗净斜着切...
「香辣」蒜蓉四季豆做法步骤图解11-26

用料四季豆适量大蒜4瓣白砂糖少许小米椒2个生抽2圈高汤/鸡汤/开水适量【香辣】蒜蓉四季豆的做法清洗四季豆，剪去两头蒂，切成段沥干水分备用。热锅冷油，放入蒜末，小米椒爆香。倒入四季豆翻炒几分钟。加入少量白砂糖，根据个...
素炒四季豆(素菜)做法步骤图解09-01

用料四季豆适量盐适量葱适量蒜适量蚝油1勺生抽适量素炒四季豆(素菜)的做法四季豆清洗干净切丝。锅炒开水，加入盐和油，煮至断生，捞出过凉水。准备蒜末和小葱。热锅冷油，放入蒜末和小葱段（喜欢可炒肉或腊肉）炒香，倒入四季豆翻...
不一样的素炒四季豆做法步骤图解09-27

原生态的素炒，没有过多的调料，是调料过敏、辣椒过敏的人的福音，只要对大蒜，生抽、盐不过敏就能吃，做法超级简单，而且很好吃哦。用料四季豆切一盘的量大蒜4瓣（拍碎，不要太碎，容易糊）生抽1勺半（吃饭的勺子）盐不一样的素炒四季豆的做...
蒜泥四季豆食谱做法大全,超简单的蒜泥四季豆做法步骤04-03

四季豆很难掌握火候，太熟了就黄了，太生又不能吃，用小美就没有这个烦恼。用料四季豆400克大蒜3瓣油30克盐2克蚝油10克生抽10克料酒5克蒜泥四季豆的做法主锅加入大蒜，3秒速度5切碎加入30克油，3分钟V档小勺煸香加入四季豆、生...
不油炸，素炒四季豆做法步骤图解04-03

少油，无肉，甜润脆爽的，家常素炒四季豆更详细的操作：小红书rwZMFACFwUMJAuY😆，微博用料四季豆250克干辣椒（小米椒）3个青辣椒2个大蒜4瓣葱2根油2大勺蚝油2小勺生抽1小勺盐1小勺鸡精1小勺不油炸，素炒四季豆的做法四季豆掐掉两头，...
素烧四季豆食谱做法大全,超简单的素烧四季豆做法步骤07-24

四季豆很多人喜欢吃干煸的，其实素烧味道也很好的ヾ^_^♪。用料四季豆500克大蒜半颗盐适量菜籽油适量素烧四季豆的做法四季豆去筋，掰成2寸左右的小段。洗净待用。蒜切片。热锅如油。7层热。转小火，四季豆和蒜片一起倒入，翻...
蒜香四季豆食谱做法大全,超简单的蒜香四季豆做法步骤09-21

用料四季豆500克油10克盐适量蒜2瓣蒜香四季豆的做法四季豆择好，水开放入锅中，加点食用小苏打，焯水五分钟左右，具体看看四季豆是否熟了。（未熟的四季豆有轻微的毒性，所以提前焯熟）两瓣蒜，拍打切碎。冷油入锅，加入蒜、干辣椒炒香...
敲好吃的素炒四季豆做法步骤图解07-19

很简单不会失败的清炒四季豆，好吃不油腻的家常菜哦，快点来试试吧学炒菜新手入门必备菜用料四季豆100g青椒适量鸡精半勺小米椒适量蒜适量糖少量生抽适量盐适量敲好吃的素炒四季豆的做法准备，蒜，小米椒，青椒。蒜瓣切片，辣椒斜...
蒜炒四季豆食谱做法大全,超简单的蒜炒四季豆做法步骤11-15

四季豆有很多炒法，试来试去最爱的还是这种用料四季豆半斤择好蒜一大颗切粒姜一大颗切粒盐鸡精少许蒜炒四季豆的做法姜蒜油里爆香至焦黄色下四季豆快速翻炒下盐鸡精少许炒得干了锅铲带粘连了加图中水三分之一，再炒至水干...
「家常素菜」炒四季豆做法步骤图解03-29

为什么总要炸它呢，明明炒着也很好吃啊，不要就对嘴巴好，也要对身体好一点啊用料四季豆大蒜盐鸡精【家常素菜】炒四季豆的做法四季豆洗净撕去筋膜，折成小段锅中放油，可以比平时炒菜稍微多那么一丢丢的油，加热，倒入四季豆翻炒，加...
素炒四季豆 | 肉香满满做法步骤图解08-28

最近北京的天气真是太热了。天一热就想吃的清淡些。四季豆通常都是和肉一起炒好吃。其实素炒也能做出肉味的，下面介绍具体做法，喜欢吃素的小伙伴约起来吧😜用料四季豆500克大蒜2瓣盐1小勺八角2个生抽4勺蚝油1勺素炒四季...
素焖四季豆食谱做法大全,超简单的素焖四季豆做法步骤12-20

四季豆是饭桌上的常备菜，春天的架豆新鲜水嫩，就这么素焖就好吃的不得了。用料四季豆蒜头素焖四季豆的做法四季豆洗净去筋，用手掰成段，蒜头3、4瓣拍扁；锅内热油，倒入四季豆翻炒至颜色深绿，调生抽和少许水，烧开后加入拍好的蒜头...
素炒扁豆(豆角、四季豆)做法步骤图解12-21

天儿热，懒得炖肉菜，喜欢去稻香村买个熟食，然后来个小炒青菜。省时省力油烟子小！！用料扁豆蒜大料耗油（没有可以用甜面酱）老抽盐糖素炒扁豆(豆角、四季豆)的做法锅中倒底油少许，微热，放入3-5瓣大料爆香。微微变色有大料香气溢出...
梅干菜香肠蒜泥炒四季豆做法步骤图解03-08

用料四季豆300克香肠1根梅干菜少许生抽1勺盐半勺料酒一勺大蒜3颗梅干菜香肠蒜泥炒四季豆的做法准备材料，梅干菜水里浸泡30分钟挤干水分，四季豆切段过水，水里放一点油跟盐，蒜拍碎，香肠切片起油锅，下蒜爆香，下香肠、梅干菜炒、...
蒜末四季豆食谱做法大全,超简单的蒜末四季豆做法步骤02-27

喜欢的菜之一用料四季豆适量克大蒜3瓣盐适量克酱油适量勺干辣椒适量个蒜末四季豆的做法肉末炒香装盘放油辣椒蒜末炒香，放四季豆，炒至微焦（中间适当加水）放入肉末，煸炒差不多出锅...
「简单素食」之四季豆炒豆干做法步骤图解05-18

【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料四季豆盐糖生抽豆干【简单素食】之四季豆炒豆干的做法四季豆去筋洗净切丝，香干切丝备用；锅...
素四季豆汤食谱做法大全,超简单的素四季豆汤做法步骤03-10

炎热的夏天，在贵州，四季豆还有一种特别的吃法——用当地新摘的四季豆配着清水烹煮，再配上一碗用大蒜、小米辣、香菜小葱等佐料制成的蘸水，那滋味，有酸又辣，叫人难忘。用料四季豆半斤小米辣6个大蒜1个香菜2根小葱2根素四季豆...
素四季豆食谱做法大全,超简单的素四季豆做法步骤05-21

用料四季豆一份的量大蒜2-3瓣盐根据菜的多少来添加素四季豆的做法四季豆清洗干净，折成小段放盘子里。准备一个小锅儿，加一些水烧开倒入刚才准备好的四季豆再加点食盐进去，等四季豆煮熟了（可以用筷子戳一下看好了没）就捞出...
「纯素食」四季豆香菇炒南瓜做法步骤图解08-19

从七天前开始纯素，突然发现纯素的方子真的好少，纯素讲究不食＂三肉五辛＂，并非所有做的素菜都行，而是得没有加葱、薤、蒜、韭、胡荽这五类，而家常菜一般会用到这样的调味。所以，Tina就开始记录下纯素食的一些菜谱，以供纯素食者参...
四季豆炒土豆土豆炒四季豆芸豆炒土豆做法步骤图解08-18

我喜欢吃四季豆，吃多了干煸四季豆了，哈哈哈~换个口味~四季豆炒土豆搞起来，就是有点费油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下饭四季豆软软的，土豆面面的，好吃呦😍【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己...
蒜蓉四季豆食谱做法大全,超简单的蒜蓉四季豆做法步骤07-26

因为不想吃水煮四季豆有不想放辣椒所以就参考了蒜蓉青菜的做法哈哈哈hhhhh超级简单方便的做法味道超棒用料四季豆适量蒜蓉适量盐适量油适量蒜蓉四季豆的做法把四季豆折断锅烧水加少量油水开放四季豆煮五分钟（焯水？？？）煮到...
素煸四季豆食谱做法大全,超简单的素煸四季豆做法步骤12-25

碎碎念：通常，大家对这道菜的印象是干煸四季豆，里面有肉沫沫的那种。以前我也经常做那种的，但有了孩子后，啥事都图方便，剁肉什么的，已经不是我的画风～就做素煸的吧，也是超级好吃，超级简单，还不长肥。儿子也是刷刷往嘴里塞，口齿不清...

素炒蒜香四季豆的优选美食

巨下饭，素炒蒜香四季豆，简单易学！做法步骤图解04-25

素炒四季豆食谱做法大全,超简单的素炒四季豆做法步骤06-10

纯素菜：四季豆炒香菇做法步骤图解06-06

「香辣」蒜蓉四季豆做法步骤图解11-26

素炒四季豆(素菜)做法步骤图解09-01

不一样的素炒四季豆做法步骤图解09-27

蒜泥四季豆食谱做法大全,超简单的蒜泥四季豆做法步骤04-03

不油炸，素炒四季豆做法步骤图解04-03

素烧四季豆食谱做法大全,超简单的素烧四季豆做法步骤07-24

蒜香四季豆食谱做法大全,超简单的蒜香四季豆做法步骤09-21

敲好吃的素炒四季豆做法步骤图解07-19

蒜炒四季豆食谱做法大全,超简单的蒜炒四季豆做法步骤11-15

「家常素菜」炒四季豆做法步骤图解03-29

素炒四季豆 | 肉香满满做法步骤图解08-28

素焖四季豆食谱做法大全,超简单的素焖四季豆做法步骤12-20

素炒扁豆(豆角、四季豆)做法步骤图解12-21

梅干菜香肠蒜泥炒四季豆做法步骤图解03-08

蒜末四季豆食谱做法大全,超简单的蒜末四季豆做法步骤02-27

「简单素食」之四季豆炒豆干做法步骤图解05-18

素四季豆汤食谱做法大全,超简单的素四季豆汤做法步骤03-10

素四季豆食谱做法大全,超简单的素四季豆做法步骤05-21

「纯素食」四季豆香菇炒南瓜做法步骤图解08-19

四季豆炒土豆土豆炒四季豆芸豆炒土豆做法步骤图解08-18

蒜蓉四季豆食谱做法大全,超简单的蒜蓉四季豆做法步骤07-26

素煸四季豆食谱做法大全,超简单的素煸四季豆做法步骤12-25

素炒蒜香四季豆的优选美食

巨下饭，素炒蒜香四季豆，简单易学！做法 步骤 图解04-25

素炒四季豆食谱做法大全,超简单的素炒四季豆做法步骤06-10

纯素菜：四季豆炒香菇做法 步骤 图解06-06

「香辣」蒜蓉四季豆做法 步骤 图解11-26

素炒四季豆(素菜)做法 步骤 图解09-01

不一样的素炒四季豆做法 步骤 图解09-27

蒜泥四季豆食谱做法大全,超简单的蒜泥四季豆做法步骤04-03

不油炸，素炒四季豆做法 步骤 图解04-03

素烧四季豆食谱做法大全,超简单的素烧四季豆做法步骤07-24

蒜香四季豆食谱做法大全,超简单的蒜香四季豆做法步骤09-21

敲好吃的素炒四季豆做法 步骤 图解07-19

蒜炒四季豆食谱做法大全,超简单的蒜炒四季豆做法步骤11-15

「家常素菜」炒四季豆做法 步骤 图解03-29

素炒四季豆 | 肉香满满做法 步骤 图解08-28

素焖四季豆食谱做法大全,超简单的素焖四季豆做法步骤12-20

素炒扁豆(豆角、四季豆)做法 步骤 图解12-21

梅干菜香肠蒜泥炒四季豆做法 步骤 图解03-08

蒜末四季豆食谱做法大全,超简单的蒜末四季豆做法步骤02-27

「简单素食」之四季豆炒豆干做法 步骤 图解05-18

素四季豆汤食谱做法大全,超简单的素四季豆汤做法步骤03-10

素四季豆食谱做法大全,超简单的素四季豆做法步骤05-21

「纯素食」四季豆香菇炒南瓜做法 步骤 图解08-19

四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆做法 步骤 图解08-18

蒜蓉四季豆食谱做法大全,超简单的蒜蓉四季豆做法步骤07-26

素煸四季豆食谱做法大全,超简单的素煸四季豆做法步骤12-25

巨下饭，素炒蒜香四季豆，简单易学！做法步骤图解04-25

纯素菜：四季豆炒香菇做法步骤图解06-06

「香辣」蒜蓉四季豆做法步骤图解11-26

素炒四季豆(素菜)做法步骤图解09-01

不一样的素炒四季豆做法步骤图解09-27

不油炸，素炒四季豆做法步骤图解04-03

敲好吃的素炒四季豆做法步骤图解07-19

「家常素菜」炒四季豆做法步骤图解03-29

素炒四季豆 | 肉香满满做法步骤图解08-28

素炒扁豆(豆角、四季豆)做法步骤图解12-21

梅干菜香肠蒜泥炒四季豆做法步骤图解03-08

「简单素食」之四季豆炒豆干做法步骤图解05-18

「纯素食」四季豆香菇炒南瓜做法步骤图解08-19

四季豆炒土豆土豆炒四季豆芸豆炒土豆做法步骤图解08-18