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自主的优选美食

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自主进食1阶段的餐食做法步骤图解10-16

从单一食物的糊糊到多层次糊糊，现在终于迎来了宝宝自主进食的阶段了！我把这段宝贵的经历分为三个阶段，在保证满足宝宝自己获取食物的快感，同时还能让妈妈再偷多一会儿懒。第一个阶段，利用简单制作的食物作为手抓食物。刚开...
零基础山东基因自主发挥韭菜盒子做法步骤图解03-24

用料韭菜50克鸡蛋4个面粉两碗克盐4勺克食用油两勺克鲜虾仁6只香油1勺十三香3勺料酒1勺零基础山东基因自主发挥韭菜盒子的做法热水烫面，搅和一下。揉面团放些面粉防粘。做馅虾仁切碎。韭菜一厘米。鸡蛋炒碎。加香油料酒...
自主进食3阶段的餐食做法步骤图解10-16

恭喜妈妈们终于帮宝宝进入到了自主进食的第3阶段，也就是完全自主进食的阶段。经过2阶段的一些小肠小丸，你应该已经打好了基础，接下来的就好办了。这个阶段和普通儿童的餐食区别就是，它还叫辅食，并且我会注意是否好消化的问...
自制麻辣鸭货（简单卫生麻辣自主）做法步骤图解07-12

喜欢吃但是外面买的太麻太辣还担心卫生问题所以自己做很简单只要在网上买配料和红曲米。回到家自己再准备点其他配料和鸭货原料就可以动手制作了用料卤汁用料⬇️麻辣鸭货卤料一至两袋葱一根姜五片辣椒20克花椒30至50克...
宝宝自主进食神器@蒸面糕做法步骤图解06-20

用料鸡蛋1个粒粒面/碎碎面适量克各种宝宝喜欢吃的蔬菜肉泥宝宝自主进食神器@蒸面糕的做法青菜碎，肉泥，玉米泥待用（这个蔬菜可以自己调整搭配）煮熟粒粒面，过冷河，隔水。倒入菜泥，加全蛋搅拌下锅蒸10分钟宝宝可以一块块自己拿...
自主研发（肉松版）简易版全麦香煎饼果子。一张饼，一顿饭。做法步骤图解04-08

我是长这么大没有吃过早餐摊煎饼果子的重庆人、漂洋过海来到了巴西、与一个来自河南的女孩相认闺蜜、在她家吃到了山东煎饼果子。我问她妈妈配方，阿姨说没有配方只有感觉。于是，我只好回到自己家里，走上了自主研发之路。...
自主进食必备各色山药膏做法步骤图解10-16

宝宝的自主进食欲望不能消耗，8个月左右就会发动。他(她)想那我们就该支持下。毕竟我们都憧憬着他（她）独立吃饭的那一天。山药膏抖音做的很多，但是发现对于刚进行自主进食的宝宝抓握很不便，很容易烂。那我就改良一下，加一勺...
胡氏小龙虾自主研发做法步骤图解07-24

我今年20岁湖北人吃虾已经吃出精髓然后在之前基础上学习了一些自己调了个味道出来刚好碰上女朋友家里人要吃虾就做了大家可以试试看绝对好吃可辣可不辣适合广东口味！用料长粗葱2根姜一头圆头独蒜2个干辣椒或朝天椒适量...
美味的自主研发泡菜牛肉做法，大厨教你技巧11-03

可以使用外面买或者你可以使用自己做的用料牛肉随意（最好在半斤左右）泡菜适量酱油/蚝油适量淀粉2勺黄酒适量香菜适量菜刀1把案板1个自主研发泡菜牛肉的做法用刀和案板，把牛肉切成小块小块的再用淀粉把切好的牛肉淀一下淀...
海参自主泡发怎么烹饪才好吃，好吃的海参自主泡发做法02-18

用料海参随意纯净水一桶容器无油的容器海参自主泡发的做法我要泡发的海参，120头左右，准备好容器和水了！先拍照，以方便对比泡发后的发头！找出一个大小适量的容器，容器一定洗干净，不要🈶️油的！放入海参，倒入纯净水，水量一定漫过海...
自主进食2阶段的餐食做法步骤图解10-16

自主进食的第二阶段，美味又好拿的手抓食物。这个阶段开始，小瓜小果已经不能满足宝宝了，妈妈不得不开始忙碌起来了。这个阶段的手抓食物可以是条状、团子状和饼状的。条状的可以分为鸡蛋肠和肉肠。鸡蛋肠是利用鸡蛋的凝固...
自主研发气质煲粥（煲粥界的名伶）做法步骤图解12-03

煲粥界的名伶：糯米+玉米粒+新疆大枣+枸杞+玫瑰花美容养颜健脾养胃保肝护肝补血滋阴，爱美的女人们快快牛刀小试吧！用料糯米玉米粒大枣枸杞玫瑰花自主研发气质煲粥（煲粥界的名伶）的做法将红薯洗净，去皮切成块儿，放入锅中加入淘...
自主设计的蛋糕款式做法步骤图解01-16

用料奶油克自主设计的蛋糕款式的做法制作奶油霜，调色根据图案做3D立体彩绘，注意高低层次成品翅膀和角都是立体的小贴士技巧方面我尽快更新，敬请期待...
自主研发🉐️松茸原汤做法步骤图解07-02

松茸季节天天开心用料松茸1粒/人盐一小撮过滤水1盅/人自主研发🉐️松茸原汤的做法大火水下锅，即放松茸待烧开有小气泡时，立即跟盐，盖盖子转中小火焖煮10分钟。关火，再依口味调盐。小贴士-关注水开有气泡时立即下松茸。-盐一...
瑾年工作室自主配方做法步骤图解08-13

作业频道用料爱心💗100瑾年工作室自主配方的做法颜值加基础...
宝宝自主进食-以妈妈之心分享给每一位妈妈❤️做法步骤图解06-30

这是一篇分享谱以一个全职妈妈的身份跟大家聊一聊带孩子我们不是专家只想在陪伴宝宝成长的路上走得更稳打稳扎因为同是妈妈所以写下这些来希望对你们能有一点点的帮助宝宝的每一小步都是妈妈的一大步用料爱心❤️宝宝自...
「自用」教主版红烧猪蹄做法步骤图解07-28

教主版红烧猪蹄，老香了~用料猪蹄2个姜适量大料适量干/红辣椒适量十三香8g老抽5ml生抽10ml酱豆腐汁5ml可乐/啤酒半瓶【自用】教主版红烧猪蹄的做法猪蹄洗净，一个切六瓣。高压锅中加水，加入姜和大料瓣、猪蹄，炖至八成熟，取出...
减肥主食|自制小馄饨做法步骤图解05-21

突然好想吃馄饨，家里只有鸡小胸，超市现买的馄饨皮儿，那就做个减肥也能吃的鸡肉小馄饨吧！用料鸡蛋一个鸡小胸一块生姜一小块小葱2根生抽2小勺胡椒粉1小勺耗油1大勺淀粉一小勺盐一小勺食用油一勺紫菜（做汤）适量虾米（做汤）适量减...
自制狗粮可替代主粮做法步骤图解12-21

狗粮价格越涨越高，狗子却越来越不爱吃，不如自己做点狗粮，健康还有营养用料鸡胸肉4块鸡蛋3个胡萝卜1根鸡肝5块贝贝南瓜1个地瓜2个面粉500克自制狗粮可替代主粮的做法买了二十块钱的鸡胸肉，一半做了风干鸡胸肉给狗子留着，一...
以自制汉堡为主的晚餐做法步骤图解12-30

用料超市买的汉堡胚两个西红柿一个沙拉酱适量梨一个嘎吱盒两个红枣四个伊利谷粒多（牛奶红豆红米花生）两袋以自制汉堡为主的晚餐的做法西红柿洗净，切片，要横着切，这样形状好看，也不容易流汁汉堡胚掰开，放两片最大的西红柿片，一...
自作主张-藜麦糯米饭团做法步骤图解01-31

【自作主张-藜麦糯米饭团】越研究食物，越对一句话深信不疑——“没有任何一种食物是无可替代的。”牛油果、椰子油、奇亚籽、三色藜麦……假如你在朋友圈晒出这样光芒四射的“美餐”，立即会被贴上健康人士的标签，而且还...
自制🙌零食届霸主辣条做法步骤图解07-08

如果你要问我什么才是8090爱吃的零食届霸主？我一定毫不犹豫回答你！辣条！！！麻辣咸香，口感丰富，网罗了大千世界所有调料的新奇美味，一瞬间让你重回青年时代，感受被辣条支配的喜悦～用料腐竹适量花椒适量大料适量白糖适量生抽适量盐...
自制猫饭猫主子🐱做法步骤图解06-08

伺候了一只超挑食的主子已经一年半了欢乐花样的给她挑选猫粮猫罐头可是一段时间之后就吃腻了于是越买越贵越买越好主子真的无底洞阿可是再好的再贵的也难免但心吃多了主子身体会有负担于是开始研究自己做给主子吃天然...
不烂子（自家主食）做法步骤图解02-01

米饭做多了，没吃完，你还再加热吃剩饭么？剩的米饭你还做万年不变的蛋炒饭么？剩一点的饭不够下顿吃是不是很纠结？给大家介绍一种山西部分地区的主食做法，完美解决以上所有烦恼。用料剩米饭个面粉适量克土豆适量个盐适量花椒适...
「自用」教主版糊塌子做法步骤图解07-28

香菜教主专用版糊塌子，香菜多多~用料西葫芦3个香菜一捆直径3cm鸡蛋4个面粉3杯白胡椒粉2下鸡精1勺盐半勺（后放）油适量姜适量【自用】教主版糊塌子的做法西葫芦去皮西葫芦打成丝生姜去皮，切丝香菜切末。除了盐、面粉以外食...

自主的优选美食

自主进食1阶段的餐食做法步骤图解10-16

零基础山东基因自主发挥韭菜盒子做法步骤图解03-24

自主进食3阶段的餐食做法步骤图解10-16

自制麻辣鸭货（简单卫生麻辣自主）做法步骤图解07-12

宝宝自主进食神器@蒸面糕做法步骤图解06-20

自主研发（肉松版）简易版全麦香煎饼果子。一张饼，一顿饭。做法步骤图解04-08

自主进食必备各色山药膏做法步骤图解10-16

胡氏小龙虾自主研发做法步骤图解07-24

美味的自主研发泡菜牛肉做法，大厨教你技巧11-03

海参自主泡发怎么烹饪才好吃，好吃的海参自主泡发做法02-18

自主进食2阶段的餐食做法步骤图解10-16

自主研发气质煲粥（煲粥界的名伶）做法步骤图解12-03

自主设计的蛋糕款式做法步骤图解01-16

自主研发🉐️松茸原汤做法步骤图解07-02

瑾年工作室自主配方做法步骤图解08-13

宝宝自主进食-以妈妈之心分享给每一位妈妈❤️做法步骤图解06-30

「自用」教主版红烧猪蹄做法步骤图解07-28

减肥主食|自制小馄饨做法步骤图解05-21

自制狗粮可替代主粮做法步骤图解12-21

以自制汉堡为主的晚餐做法步骤图解12-30

自作主张-藜麦糯米饭团做法步骤图解01-31

自制🙌零食届霸主辣条做法步骤图解07-08

自制猫饭猫主子🐱做法步骤图解06-08

不烂子（自家主食）做法步骤图解02-01

「自用」教主版糊塌子做法步骤图解07-28

自主的优选美食

自主进食1阶段的餐食做法 步骤 图解10-16

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自主进食3阶段的餐食做法 步骤 图解10-16

自制麻辣鸭货（简单 卫生 麻辣自主）做法 步骤 图解07-12

宝宝自主进食神器@蒸面糕做法 步骤 图解06-20

自主研发（肉松版）简易版全麦香煎饼果子。一张饼，一顿饭。做法 步骤 图解04-08

自主进食必备各色山药膏做法 步骤 图解10-16

胡氏小龙虾自主研发做法 步骤 图解07-24

美味的自主研发泡菜牛肉做法，大厨教你技巧11-03

海参自主泡发怎么烹饪才好吃，好吃的海参自主泡发做法02-18

自主进食2阶段的餐食做法 步骤 图解10-16

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自主研发🉐️松茸原汤做法 步骤 图解07-02

瑾年工作室自主配方做法 步骤 图解08-13

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「自用」教主版红烧猪蹄做法 步骤 图解07-28

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自制狗粮可替代主粮做法 步骤 图解12-21

以自制汉堡为主的晚餐做法 步骤 图解12-30

自作主张-藜麦糯米饭团做法 步骤 图解01-31

自制🙌零食届霸主辣条做法 步骤 图解07-08

自制猫饭 猫主子🐱做法 步骤 图解06-08

不烂子（自家主食）做法 步骤 图解02-01

「自用」教主版糊塌子做法 步骤 图解07-28

自主进食1阶段的餐食做法步骤图解10-16

零基础山东基因自主发挥韭菜盒子做法步骤图解03-24

自主进食3阶段的餐食做法步骤图解10-16

自制麻辣鸭货（简单卫生麻辣自主）做法步骤图解07-12

宝宝自主进食神器@蒸面糕做法步骤图解06-20

自主研发（肉松版）简易版全麦香煎饼果子。一张饼，一顿饭。做法步骤图解04-08

自主进食必备各色山药膏做法步骤图解10-16

胡氏小龙虾自主研发做法步骤图解07-24

自主进食2阶段的餐食做法步骤图解10-16

自主研发气质煲粥（煲粥界的名伶）做法步骤图解12-03

自主设计的蛋糕款式做法步骤图解01-16

自主研发🉐️松茸原汤做法步骤图解07-02

瑾年工作室自主配方做法步骤图解08-13

宝宝自主进食-以妈妈之心分享给每一位妈妈❤️做法步骤图解06-30

「自用」教主版红烧猪蹄做法步骤图解07-28

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自制狗粮可替代主粮做法步骤图解12-21

以自制汉堡为主的晚餐做法步骤图解12-30

自作主张-藜麦糯米饭团做法步骤图解01-31

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自制猫饭猫主子🐱做法步骤图解06-08

不烂子（自家主食）做法步骤图解02-01

「自用」教主版糊塌子做法步骤图解07-28