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红豆莲子西米露的优选美食

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🍓红豆莲子🍭西米露做法步骤图解01-03

夏日甜品🍮🍮红豆有很好的祛湿功效，能够清新养神健脾胃。推荐夏日养生甜品:🍗☕🍵🍮红豆莲子西米露🍥🍨红豆加入、莲子，口感清香，燥湿化痰，口感丝滑。🍿🍫🍬健脾胃，滋养肌肤，增强能量。红豆加入西米不一样的口感，冰镇效果更...
美味的红豆莲子西米露做法，大厨教你技巧08-12

夏天甜水是南方人必备，煮好趁热吃一碗，放冷后放入冰箱第二天热热再喝一碗，赞啊用料红豆6把莲子2把西米2把白糖适量红豆莲子西米露的做法先把红豆，莲子浸泡4小时以上，泡越久，豆压的越开，汤汁就更浓郁泡好后倒入高压锅加入适量...
百香果（西番莲）西米露做法步骤图解11-17

百香果（西番莲）可排毒养颜、有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态、促进代谢、解暑、开胃、对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。解酒、失眠等等...
椰子红豆薏仁西米露做法步骤图解08-18

薏米红豆祛湿，大家都知道，添加西米露增加口感😊用料红豆若干薏仁若干西米露若干冰糖若干陈皮2-3片椰子红豆薏仁西米露的做法薏米加水和冰糖煲开花，薏米煲之前用水泡一段时间哦！红豆泡几小时后，另起一个锅煲红豆，红豆煲软一...
红豆西米露怎么烹饪才好吃，好吃的红豆西米露做法12-16

红豆西米露用料：红豆250克，西米100克，红片糖100克，椰汁或者牛奶或者椰浆都可以注意事项：西米一定要开水下锅煮，煮一会焖一会，可以节省煤气口感也比较Q。西米煮出来的水特别粘稠，不建议跟红豆一起煮，煮好的西米再用凉白开或清水...
美味的莲子银耳西米露做法，大厨教你技巧11-22

用料小西米半碗莲子少许银耳少许莲子银耳西米露的做法莲子用开水泡半个小时，摘去中间的莲心，清洗干净，放置一旁备用银耳用冷水泡发，撕成小片，洗净备用西米用凉水过一遍，放置备用把银耳和莲子放进沙煲，先大火煮沸，再改小火慢炖...
红枣莲子薏米西米露做法步骤图解11-22

梅雨季节，刚刚停课，窝在家里的沙发上看闲书，如果能来碗甜汤就好了。说干就干，烧开水，泡莲子，接凉水淘薏米，待把莲子料理好，将莲子薏米放沙煲里大火快煮，这边厢把红枣和西米泡一泡，淘一淘，准备等小火慢炖时再放入。以前我专注于看...
红柚西米露食谱做法大全,超简单的红柚西米露做法步骤10-28

如题，在超市买的美国红柚。因为单吃太他妈酸了所以拿来放到了西米露里面。用料西米露适量椰奶（coconutcream）适量牛奶适量冰糖一小颗红柚西米露的做法水开后把西米露放进去，我用的是小的。也没想着拍照就放肆来吧。大概五...
红豆西米露食谱做法大全,超简单的红豆西米露做法步骤03-16

用料红豆100克西米适量糖适量牛奶3瓶红豆西米露的做法水烧开倒入西米露，一定要搅拌防止粘锅，煮到了透明差不多，关火闷10分钟左右用冷水冲冲冲，就不会黏在一起倒入容器里加入纯牛奶和白糖加入适应的红豆，完美成功放冰箱里冷...
红薯西米露食谱做法大全,超简单的红薯西米露做法步骤11-12

用料西米200克红薯3个冰糖适量克牛奶250克红薯西米露的做法买了西米把水煮沸腾，倒入西米。一直搅拌。前期多加水，我中间加了2次冷水！要煮的边边透明。里面有点白芯。就可以关火了。焖30分钟煮好了的透明西米露。可以吃啦...
芋头牛奶莲子西米露做法步骤图解09-19

用料莲子半碗西米半碗雀巢炼奶四分之一（一瓶）芋头半只（切颗，晒半天）冰糖两小块芋头牛奶莲子西米露的做法水煮开后，放入西米，大火煮十分钟后放入莲子一起煮到西米还有一点小白心倒出来虑干热水，在锅内从新注入凉水，把所有材料放...
美味的冰糖莲子西米露做法，大厨教你技巧12-13

正想着下午的点心吃什么，回头一望窗外，太阳耀眼的让人觉得全身发软，顿时没了胃口，所以想做点清淡的，于是乎我就把泉水装入冰箱冰镇，准备做解暑的冰糖莲子西米露。（林小姐海产期待您的光临哦：）用料西米露40g去了芯的莲子10颗方...
荔浦芋头莲子西米露做法步骤图解07-30

用料荔浦芋头若干莲子60克西米60克椰浆250克糖若干荔浦芋头莲子西米露的做法上个月某宝上买的荔浦芋头，没吃完直接切片后放冷冻室里冷冻。今天稍微解冻后切成块，这一碗里有2片芋头，切一切满满一碗。椰浆我一直使用这个牌...
美味的桃胶莲子西米露做法，大厨教你技巧07-27

双休和几个朋友相约去看望住郊外的老大姐。在一片美丽的荷塘边，有几棵野桃树，老大姐教我们认识了桃胶。上网一查桃胶尽是女人不可多得的养颜滋补品，我们顾不上赏花看景，钻到树下采摘了几袋新鲜桃胶，也便有了今天的菜谱。用...
银耳莲子木瓜西米露做法步骤图解06-18

用料银耳0.5朵木瓜1个莲子50克西米50克牛奶250ml红枣6颗冰糖50克银耳莲子木瓜西米露的做法银耳、莲子提前一晚上泡发。将银耳莲子红枣提前放入锅中，加入适量的水，煮大概一小时。木瓜切块，西米提前煮熟过凉水。加入木瓜、...
红糖西米露食谱做法大全,超简单的红糖西米露做法步骤06-15

用料西米适量，约一捧红糖西米露的一半，冰糖放到自己合适的甜度就好红糖西米露的做法准备好材料，大火🔥先烧开一锅水，水西米露比例2/1，烧开水后放入西米露，转中火🔥煮五分钟，然后关火🔥不要揭盖闷10分钟，揭盖看到西米没有白心...
紫米莲子露食谱做法大全,超简单的紫米莲子露做法步骤10-26

为了纪念在北京和杨瞎晃于永和的那些时光用料紫米莲子花生冰糖糯米粉水紫米莲子露的做法紫米淘洗后泡水！P.S.家里紫米不多也可以加一点糯米进去。莲子淘洗泡水3-4小时后去除莲芯。紫米下锅煮前可以用料理机稍微打碎一...
破壁机之红豆小米莲子露做法步骤图解07-26

用料红豆15g黄豆15g小米10g莲子8颗老冰糖10g清水800ml破壁机之红豆小米莲子露的做法准备食材：红豆洗净、小米洗净、莲子洗净、黄豆洗净（无需浸泡）一起倒入破壁机里、加入10g老冰糖和800毫升清水调五谷豆浆模式30分钟得到...
红豆莲子牛奶西米露做法步骤图解09-09

用料西米若干牛奶1瓶红豆若干冰糖若干莲子50粒红豆莲子牛奶西米露的做法莲蓬剥出莲子，用水烧至熟透，加些冰糖红豆用水泡数小时，然后用水烧至熟透，加些冰糖熟透了的红豆熟透了的红豆和莲子，放凉备用洗一洗西米飞水，烧至只剩...
美味的莲子燕麦西米露做法，大厨教你技巧05-04

莲子清热败火，跟西米搭配消暑美容。用料莲子100克西米适量燕麦3包冰糖适量莲子燕麦西米露的做法莲子先泡一下水煮西米，先煮一次，盖上盖子闷一会，然后在煮一次，关火在闷一下。就没有白芯了。把莲子放沙锅内煮软绵，加入冰糖在...
红豆栗子牛奶西米露做法步骤图解12-20

据说红豆能减肥？不过因为我好爱红豆喇~所以觉得非常好吃，加了牛奶特别香~做法也简单~个人感觉放凉了吃更好吃，像红豆冰的味道。用料红豆奶粉/牛奶西米栗子陈皮糖红豆栗子牛奶西米露的做法洗干净红豆，放一点油，拌匀。备用把...
莲藕西米露食谱做法大全,超简单的莲藕西米露做法步骤08-12

#矮顿挫也有春天#为何会想到为以下食材归于矮顿挫的范畴呢，卖相好的莲藕价格比卖相差的高出不止一倍。其实，只要是新鲜的莲藕其营养价值都一样……以下分享1斤2块钱的莲藕做出来的莲藕西米露。用料莲藕1～2斤西米视莲藕汁...
桃胶百合莲子西米露做法步骤图解08-24

桃胶具有丰富的蛋白质和植物胶原蛋白，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。口感和燕窝接近，却比燕窝便宜很多，实在是女人的好宝贝！这款糖水，味道好，口感好，营养足，花钱还少！女人，必须对自己好一点…赶紧试试吧。没有规定的量，按...
红酒西米露食谱做法大全,超简单的红酒西米露做法步骤10-05

夏日里必不可少的一种饮品午饭后做好一份儿放到冰箱里冷藏当做下午茶甜而不腻用料西瓜150克牛奶200毫升红酒50毫升西米200克红酒西米露的做法西米洗净，煮十分钟，边煮边搅拌，盖上锅盖闷五到十分钟，用凉开水过凉西瓜，去皮去...
榴莲西米露食谱做法大全,超简单的榴莲西米露做法步骤06-23

用料榴莲适量西米适量牛奶适量榴莲西米露的做法水开后加西米，煮15分钟，关火焖10分钟（煮的时候要时不时的搅拌一下以免糊了）焖好后过两遍饮用水，再加一点点白糖翻拌均匀后备用西米加一点纯牛奶再加水果就可以了，喜欢甜一点的...

红豆莲子西米露的优选美食

🍓红豆莲子🍭西米露做法步骤图解01-03

美味的红豆莲子西米露做法，大厨教你技巧08-12

百香果（西番莲）西米露做法步骤图解11-17

椰子红豆薏仁西米露做法步骤图解08-18

红豆西米露怎么烹饪才好吃，好吃的红豆西米露做法12-16

美味的莲子银耳西米露做法，大厨教你技巧11-22

红枣莲子薏米西米露做法步骤图解11-22

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红豆西米露食谱做法大全,超简单的红豆西米露做法步骤03-16

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红糖西米露食谱做法大全,超简单的红糖西米露做法步骤06-15

紫米莲子露食谱做法大全,超简单的紫米莲子露做法步骤10-26

破壁机之红豆小米莲子露做法步骤图解07-26

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美味的莲子燕麦西米露做法，大厨教你技巧05-04

红豆栗子牛奶西米露做法步骤图解12-20

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红豆莲子西米露的优选美食

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