鲜美生蚝粥食谱做法大全,超简单的鲜美生蚝粥做法步骤06-05
牡蛎，又称生蚝，炭烤生吃清蒸……当然，煮粥也是极好的，在家乡，生蚝瘦肉粥可是小朋友的常用辅食呢，营养好消化，大朋友也不要错过啦用料葱适量姜片盐适量鲜美生蚝粥的做法粥煮熟后小火熬化，瘦肉洗净切末生蚝洗净，建议买现开的，保证...
鲜虾蚝干粥食谱做法大全,超简单的鲜虾蚝干粥做法步骤04-14
用料大米鲜虾蚝干干贝水芹菜生姜油盐白胡椒粉高汤鲜虾蚝干粥的做法蚝干和干贝洗净泡水3-4小时白米、蚝干和干贝，连同泡的水一起煮粥去虾头、虾线水芹菜去叶子、切成小丁生姜切丝小锅内倒些油开小火放入洗净的虾头煎制3...
鲜蚝鸡粥食谱做法大全,超简单的鲜蚝鸡粥做法步骤04-02
秋冬季节，正是蚝最肥美的季节。粤西地区的人们对这道粥都很熟练。用料大米适量白胡椒粉2勺香菜3根葱2根盐适量姜4片鲜蚝500克鸡肉500克蚝油1茶匙酱油1茶匙花生油3茶匙鲜蚝鸡粥的做法鸡肉剁成小块加入盐，花生油，酱油，蚝油...
生蚝鸡粥食谱做法大全,超简单的生蚝鸡粥做法步骤09-25
清蒸了生蚝，吃不完？拿出来放一晚，拿凉水冲洗一遍，第二天来碗鲜美的生蚝鸡粥.简直美味！用料盐少许（按自己的口味）克油少许（主要是洗好米之后，用油拌一下）克鸡腿根（按自己的量放，我这里放了七个，超市买的一盒，直接煮完了）生蚝（按自己的...
生蚝大虾粥（超级美味的潮汕海鲜砂锅粥）做法 步骤 图解07-26
用料大米适量大虾一斤生蚝300g鲜菇6朵葱若干芹菜若干胡椒粉一小勺鱼露适量姜6片生蚝大虾粥（超级美味的潮汕海鲜砂锅粥）的做法大米洗干净，用水浸泡15分钟。市场买来新鲜撬开的生蚝洗干净，滤干水份备用。把米、水、生姜放在...
一碗幸福•鲜蚝生滚粥做法 步骤 图解01-27
一道传统的潮汕美食，有妈妈的味道～用料米饭2碗水1.5升鲜蚝瘦肉姜5片葱花胡椒粉瑶柱10粒盐味精一碗幸福•鲜蚝生滚粥的做法煮一锅米饭，待用水煮至沸腾，倒入米饭后搅拌，倒入瑶柱，小火慢熬煮10分钟。热锅后，姜葱炒鲜蚝，去腥味。...
生蚝瘦肉粥怎么烹饪才好吃，好吃的生蚝瘦肉粥做法04-09
用料盐适量油适量胡椒粉适量生蚝15个(在北方买的生活跟南方的不一样，口感也不一样)瘦肉适量茼蒿3颗白糖适量(我是用白糖代替鸡精或味精的)生蚝瘦肉粥的做法把大米洗完先放下去煮接下来清洗剩下的食材，生蚝放一点点盐下...
生蚝粥食谱做法大全,超简单的生蚝粥做法步骤10-09
😋😋😋适合孕妇吃的生蚝粥用料姜丝2片大米1杯生蚝适量小芹菜1根肉沫适量生蚝粥的做法准备好这些食材先把粥好了，下生蚝下去滚生蚝下去滚后，再下肉沫下去肉沫和生蚝好了下小芹菜后下盐就可以啦开吃吧，鲜甜可口的生蚝粥...
蚝干海鲜粥食谱做法大全,超简单的蚝干海鲜粥做法步骤09-07
用料大米150克蚝干15颗干贝25克干香菇6朵干鱿鱼3只姜5片香菜随意盐适量胡椒粉随意料酒3勺香油1勺蚝油2勺生抽3勺蚝干海鲜粥的做法将大米洗净，放入半勺香油拌匀，静置。将蚝干用料酒（家中有老酒、米酒等都行）泡发2小时以上，...
蚝豉花生粥食谱做法大全,超简单的蚝豉花生粥做法步骤06-04
鲜香的牡蛎花生粥，蔬菜多样，颜色多彩，小朋友爱吃。牡蛎补锌补钙，不爱吃饭的小朋友可以多吃蚝豉，缺锌会导致不爱吃饭，不长个头。本粥约2人份，烹饪时长50分钟用料大米一筒蚝豉/牡蛎干80g花生一把瘦肉150g3两胡萝卜半根白菜2颗...
鲜美蚝豉瑶柱海鲜粥做法 步骤 图解10-07
蚝豉又名蚝干，是牡蛎肉的干制品，是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品。蚝豉含有大量的肝糖原和少量的脂肪，适当食用可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。蚝豉用来熬粥食用更容易被人体吸收，食用蚝豉粥能为人体补...
生蚝干粥食谱做法大全,超简单的生蚝干粥做法步骤04-18
我家吃海鲜比较多，自然也喜欢吃海鲜粥。这个菜谱是用生蚝干做的，生晒的淡蚝，泡发后做成生蚝粥味道非常不错。写出来和大家分享。用料大米一杯半生蚝干250克金华火腿56克水电饭煲做粥的最高水位啤酒半罐姜丝适量胡椒粉适...
鲜美煎生蚝食谱做法大全,超简单的鲜美煎生蚝做法步骤03-06
生蚝是唯一能够生吃的贝类，含锌量特别高，有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效，生蚝肥美鲜香，今天做个改良版蚝煎，口味更加符合北方人口味，简单好吃。用料鸡蛋3个盐适量生蚝适量油克香葱适量鲜美煎生蚝的做法生蚝去壳...
鲜生蚝食谱做法大全,超简单的鲜生蚝做法步骤06-01
生吃蚝确实味道鲜美，但有的人觉得生吃太腥，接受不了，但熟了又觉得没有鲜味，今天教大家一个五分熟的做法，既保有生蚝的鲜味又不至于太血腥的吃法！用料生蚝8只蒜一头姜少许葱一颗酱油三勺白糖一勺盐少许鲜生蚝的做法生蚝用刷...
鲜虾生蚝粥食谱做法大全,超简单的鲜虾生蚝粥做法步骤07-12
最近经常买生蚝，换着法做，今天就拿来煮粥用料虾250克生蚝（带壳）3斤大米1.5杯鲜虾生蚝粥的做法虾头切断，备用把虾壳、虾线去掉。干贝泡水切几片姜、把干贝切碎。备用带壳的生蚝冲洗干净，烧开水后放锅里蒸2分钟，焖1分钟，出锅，拿...
生蚝海鲜粥食谱做法大全,超简单的生蚝海鲜粥做法步骤10-27
自己做的好处，就是分量可以很足够，生蚝可以无限多，哈哈！用料生蚝（市场卖一包的）小只的40只，或者大只的15只猪肉（加一点肉味道会比较鲜）我买15元一斤的，买了5元生粉3汤匙姜片8片青菜心一把遥柱/干元贝大的2、3颗，小的10颗盐半碗（洗...
生蚝鲜虾粥食谱做法大全,超简单的生蚝鲜虾粥做法步骤10-02
用料干生蚝15个左右虾10个左右芹菜1根姜2片盐1勺（根据个人口味斟酌）油少量糯米半碗生蚝鲜虾粥的做法1糯米淘洗干净直接放入高压锅内加3碗水（平时吃饭的碗大小），我家的是电子高压锅，直接有熬粥健15分钟，待熟后不要打开盖子关...
鲜美生蚝食谱做法大全,超简单的鲜美生蚝做法步骤10-28
用料生蚝若干只豆豉鱼油2勺醋2勺蚝油1勺酱油1勺糖半勺蒜末随意小米辣随意芥末随意鲜美生蚝的做法生蚝刷洗干净后放入锅中煮6-8分钟（水烧开后煮，煮完之后再撬开），完了以后淋上调料即可（调料就是将列表中用料混合在一起）。趁...
晚饭。大虾🦐生蚝海鲜粥做法 步骤 图解01-31
用料大虾🦐生蚝晚饭。大虾🦐生蚝海鲜粥的做法35分钟🕰️...
超鲜美潮汕砂锅粥-生蚝砂锅粥做法 步骤 图解08-22
小时候记得到生蚝季节就常吃妈妈做的蚝仔粥，蚝仔烙的，在外面工作这几年，也经常在外面的潮汕砂锅粥店吃，好吃但没有妈妈做的那个味道，妈妈喜欢下蒜苗，味道更香～还有就是外面吃是很贵啦，我们自己动手50块钱可以满满一锅啦！！用料米...
生蚝鱿鱼粥食谱做法大全,超简单的生蚝鱿鱼粥做法步骤10-14
YI爸说我是得到他煮粥的真传，一锅下，家里有什么就下什么，也许吧。既然一家人都爱吃，何乐而不为呢！！！用料生蚝150克鱿鱼150克青玄鱼2条瘦肉150克姜丝若干芹菜若干盐若干胡椒粉少量生蚝鱿鱼粥的做法食材清洗，切好备用生蚝用盐或...
生蚝海鲜粥怎么烹饪才好吃，好吃的生蚝海鲜粥做法06-05
用料小米杯葱根盐克黑胡椒生蚝虾蔬菜生蚝海鲜粥的做法小米洗净放进砂锅煮熟。同时处理生蚝。生蚝如果买已经脱壳的洗净即可，带壳生蚝洗干净之后上锅蒸，锅要求是已经水开的状态，五分钟左右，生蚝就能开壳，敲开把生蚝拨下来就...
生蚝虾粥食谱做法大全,超简单的生蚝虾粥做法步骤09-01
用料大米1小把虾4只生蚝10只豆腐2块姜2片胡椒粉适量芹菜香菜1根生蚝虾粥的做法一把米加适量的水，煮熟香菜和豆腐切块生蚝洗净，虾去头和虾线米煮熟了➕生姜，豆腐，我放了肉丸下去煮一会把虾和生蚝放去加盐，味精，胡椒，香菜调味...
鲜鲍鱼蚝粥食谱做法大全,超简单的鲜鲍鱼蚝粥做法步骤04-04
用料丰富，制作简单，味道出奇的鲜甜！这是两人份的哦用料鲍鱼4只大米1杯芫荽2根盐1.5小勺油1勺生蚝7两瘦肉3两蒜叶少量鲜鲍鱼蚝粥的做法挑选肉质肥厚的鲜鲍鱼把鲍鱼的边边刷干净将洗好的鲍鱼，切成薄片。瘦肉，切薄片，加酱油和...
生蚝养生粥食谱做法大全,超简单的生蚝养生粥做法步骤06-18
天气越来越热，比较想吃些清淡又有营养的食物。我喜欢粥里面加些自己喜欢的配菜，尤其是香菇和香芹，会瞬间让整碗粥鲜香翻倍，家人都超爱吃。用料生蚝干8个大米100g香芹1根胡萝卜半根香菇3个肉末20g葱适量姜适量盐适量料酒适...
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