>
为了消耗库存,今天做腊肠炒西兰花🥦。腊肠是朋友送的川味特产,孩子不吃辣,一般很少做少放,一个小西兰花🥦,一根腊肠,味道还不错哦
用料
蒜蓉腊肠西兰花🥦的做法
西兰花🥦掰小朵,水开加一点油一点盐焯一下水,捞出过凉水
腊肠切薄片,蒜切末,油温下腊肠片煸炒出油,下蒜末爆香。下入沥干水分的西兰花翻炒,加入适量盐。最后淋入适量味极鲜出锅即可
出锅。蒜香配上腊肠的鲜香,成就了美味的西兰花🥦😄😄
配上紫米杂粮粉和排骨酵母山药煲。😋😋