天气湿热的初伏,雨水太多。
阳光不通透的夏天,浑身湿黏黏的。
醪糟是春天做的,不算很成功。做醪糟很讲究,一步不到位就容易出问题。太热太冷的天气都不行。
糯米不好消化,但补肾气,做成醪糟就完美了。
玫瑰和红糖是疏解肝郁和缓解体寒的经典组合,加上醪糟,功效更加倍了。
关键是这样的食物,看上去就让人开心,祛湿的最高境界应该就是拥有一份随遇而安的好心情吧。
用料
醪糟 | 2勺 |
红糖 | 1勺 |
玫瑰花碎 | 少许 |
饮用水 | 适量 |
疏肝暖胃玫瑰红糖醪糟的做法
奶锅中把水烧开,放入醪糟和红糖,煮开即关火,撒上玫瑰花碎即可。